Статьи с меткой: лечение депрессии
Медики назвали фрукт, преодолевающий депрессию
Специалисты выявили, что регулярное употребление киви помогает снизить влияние стресса на организм. Эксперимент провели медики из Новой Зеландии: часть добровольцев в течение полутора месяцев съедали по половинке киви ежедневно, а другая часть – по 2 фрукта.
В результате эксперимента выяснилось, что постоянное употребление киви в пищу повышает уровень содержания в организме витамина С.
Психологи объяснили, что такое депрессия и как с ней справиться
Все, что необходимо знать о депрессии.
Утомляемость, беспокойство на ровном месте, вялость, подавленность, потеря интереса к окружающему миру, нарушение сна и аппетита – для многих знакома эта симптоматика. Эти признаки, по которым диагностируется депрессия.
Депрессия – заболевание, которое по своей распространенности уступает лишь гипертонической болезни и гриппозной инфекции.
Послеродовую депрессию можно вылечить прикосновениями
Нередко гормональные изменения у недавних рожениц приводят к развитию послеродовой депрессии. Британские специалисты нашли немедикаментозный способ борьбы с ней.
Ученые пришли к выводу, что телесный контакт между мамой и младенцем не только благотворно влияет на малыша, но и может стать альтернативой лекарственной терапии депрессии для матери.
Танцы избавят от депрессии и тревожности
Австралийские исследователи из Университета Новой Англии нашли новые подтверждения тому, что танцы полезны не только для физического здоровья, но я для душевного равновесия.
В эксперименте принял участие 41 доброволец в возрасте от 18 до 73 лет. Все они жаловались на стресс, тревогу и симптомы депрессии. Одна группа испытуемых в течение двух недель по 1,5 часа ежедневно брала уроки танго.
Киви является антидепрессантом для человека, считают ученые
Ученые из Университета Отаго заявили, что киви способствует устранению депрессии и усталости.
Эксперимент проводился на протяжении 6 недель на 54 добровольцах мужского пола, которых разделили на две группы. Одна группа ежедневно употребляла 1/2 киви, другая — по 2 шт киви.
Спустя 6 недель ученые подвели результаты эксперимента. Как выяснилось, та группа молодых людей, которая употребляла по два киви в день,
Йога поможет лечить депрессию
Дыхательные практики на основе техники медитации йоги, известной как сударшан крия, помогла облегчить тяжелую депрессию у людей, которые плохо отвечали на стандартное лечение антидепрессантами.
Согласно данным специалистов из школы медицины Перельмана при Университете штата Пенсильвания,
Депрессию можно лечить магнитным полем
Стимуляция мозга частыми электромагнитными импульсами существенно ослабляет симптомы клинической депрессии. По мнению ученых из Университета Пенсильвании (University of Pennsylvania) новая методика может с успехом заменить традиционные методы лечения.
В процессе лечения на кожу головы пациентов прикрепляются индукционные катушки.
Морская рыба и сладости могут разогнать зимнюю тоску
Усталость и подавленность в темные зимние месяцы можно побороть с помощью правильного питания.
Йодосодержащие продукты способствуют поддержанию бодрости духа и стимулируют обмен веществ, сообщают специалисты из Независимой Немецкой Консультации Пациентов.
Телесный контакт поможет справиться с послеродовой депрессией
Для многих женщин материнство стает настоящим потрясением. Совершенно новые обязательства на фоне гормональных изменений могут стать испытанием для новоиспеченных мамочек.
Многие женщины испытывают подавленность и угнетенность, пытаясь привыкнуть к своей новой роли. Однако количество женщин, впадающих в депрессию впервые 6 недель после родов, растет с каждым днем.
Как справиться с депрессией
Депрессией называют эмоциональное состояние, когда снижается настроение, не хочется ничего делать, наступает апатия. Причины этого состояния могут быть разными, но методы борьбы с ней известны и следует ими воспользоваться.
Виды депрессии
Следует заметить, что слово депрессия люди используют для обозначения разных понятий.
Галлюциногенные грибы помогут в лечении депрессии у больных онкологией
Специалисты из Нью-Йоркского университета вместе с коллегами из медицинской школы Университета Джона Хопкинса доказали положительный эффект приема галлюциногенных грибов для пациентов с онкологическими заболеваниями. Как оказалось, галлюцинации под контролем врачебного персонала помогают людям справиться с депрессией.
Онкологических пациентов, согласившихся на эксперимент, разделили на две группы.
