Статьи с меткой: лечение депрессии
6 способов справиться с послеродовой депрессией
Предотвратить послеродовую депрессию помогает спорт, правильное питание и позитивный настрой
Симптомы послеродовой депрессии могут быть разными. Но самые распространенные это: желание плакать, жалеть себя, плач ребенка вызывает злость, мама думает, что жизнь ее закончилась, что все, что было для нее важно, потеряно навеки.
Смех против депрессий: советы
«Смех — лучшее лекарство!» — утверждают ученые. Как показывают исследования, он отлично врачует как физическое, так и эмоциональное состояния человека.
Исследователи из Университета имени Линды Лома в Калифорнии следили за состоянием контрольной группы до просмотра отрывков комедий и выступления комедиантов, во время и после них. Выяснилось, что оно улучшалось еще до того, как люди начинали смеяться!
Медики ищут новые средства для борьбы с депрессией
Ученые поставили под сомнение теорию о том, что депрессия возникает из-за недостатка серотонина. Новое исследование показало: у мышей, лишенных способности вырабатывать серотонин, не возникало симптомов депрессии.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), более 350 миллионов человек страдают от депрессии. Это заболевание является ведущей причиной инвалидности во всем мире.
Унылая пора: Как победить осеннюю депрессию
Настенный календарь становится все тоньше, в мусорную корзину закончили лететь листки сентября. Это время похолодания, длинных ночей и осенней депрессии.
«Что такое осень? Это небо, плачущее небо под ногами», «Московская осень, московская осень. Темнеет так рано, темно уже в восемь». Российские музыканты сочинили огромное количество песен,
Как избавиться от депрессии и тоски
Депрессия – самое частое проявление психических расстройств человека. Если она затяжная и не обусловлена житейскими неприятностями типа смерти близкого человека или несчастной любви, то считается болезнью и требует лечения. Как избавиться от депрессии и тоски, и чем она опасна для человека? Попробуем разобраться в этом непростом вопросе.
Вначале перечислим признаки глубокой затяжной депрессии у больного:
Работа спасает от депрессии, а бюллетень усугубляет недуг
Депрессия – это одна из основных причин инвалидности, прогулов работы и снижения продуктивности среди людей трудоспособного возраста. Это психическое расстройство организма характеризуется изменением мышления, настроения, характера и поведения.
Последнее исследование, проведенное опытными учеными из университета Мельбурна и Научно-исследовательского института Мензис университета Тасмании,
Ароматерапия и депрессия: полезные советы
Прекратите тратить впустую время, просматривая веб-сайты, которые предлагают «настоящие» ароматические благовония. Существует множество реалистических и практичных способов изготовить благовония для ароматерапии в домашних условиях, и мы расскажем вам все об ароматерапии с использованием эфирных масел, правильном применении электрического распылителя, процедуре ароматерапии и средствах, необходимых для успеха ароматерапии.
Прогулки на природе – лекарство от депрессии
Привычка прогуливаться на свежем воздухе особенно в компании с другими людьми, может снизить уровень стресса и снизить симптомы депрессии.
В новом исследовании экспертов из медицинской школы университета штата Мичиган приняли участие около 2 000 мужчин и женщин.
Авторы работы обнаружили, что люди, которые бы недавно пережили стрессовое событие, например, тяжелую болезнь, потерю работы,
Как бороться с депрессией
Вспомнить о проблеме депрессии общество заставил уход из жизни любимого многими голливудского актера Робина Уильямса. Как известно, комик много лет страдал депрессией и просто перестал бороться. Депрессивные настроения знакомы 15% населения планеты. К 2020 году депрессии, согласно прогнозу, займут второе место по распространенности после сердечно-сосудистых заболеваний.
Ученые нашли новый способ избавить человека от депрессии
Ученые обнаружили зону мозга, связанную с мотивацией к тренировкам. Полученные результаты дадут исследователям возможность создать новые методы лечения депрессии. Выяснилось, что поводок эпиталамуса контролирует проявления физической активности у мышей. У человека эта структура аналогична, и ее основные функции (регуляция настроения и мотивации), скорее всего, такие же.
Рецепт против осенней депрессии – всего три продукта!
Как бы ни пытались романтики поэтизировать осень и ее яркую красоту, большинство людей испытывает в это время года далеко не самые позитивные эмоции. И это вполне объяснимо – на улице становится холодно и сыро, помещения еще не отапливаются, а световой день идет на убыль – не до оптимизма! Отсюда распространенное осенью явление – гордо именуемой в народе – сезонной депрессией.
