Статьи с меткой: исследование
Как хроническая усталость разрушает жизнь
Ранее мы писали о синдроме хронической усталости и как его распознать. Это такое состояние, в котором человек пребывает не один месяц. Это не просто усталость, которая может одолеть любого человека в течение дня. Это намного серьёзнее и даже опаснее, ведь СХУ может являться симптомом различных болезней.
Но самое страшное то, что синдром хронической усталости медленно и беспросветно разрушает жизнь человека. Причём вы можете совершенно этого не замечать. В этом материале мы расскажем о том, как понять, что это случилось именно с вами.
Обнаружена причина сезонной депрессии
Ученые Национального института психического здоровья в США смогли обнаружить биологическую причину сезонной депрессии или сезонного аффективного расстройства. Симптомы данного нарушения ничем не отличаются от классической депрессии с той лишь разницей, что они развиваются вместе с сокращением часов дневного света, достигая своего пика в январе-феврале. Специалисты считают, что развитие сезонной депрессии запускает отдельный участок мозга.
Учеными были проведены два исследования, и оба подтвердили, что причиной сезонной депрессии может быть специфическая активность участка мозга, который соединяет специальные светочувствительные клетки с зонами мозга, влияющими на эмоции.
Названы болезни, которые вызывают перепады настроения
Обижаться на все и всех вредно.
Мрачное расположение духа не всегда следствие внешних проблем. У него могут быть и внутренние причины: многие болезни влияют на настроение.
Щитовидная железа
Нарушение функции этого органа как в сторону повышения, так и снижения отражается на поведении человека.
В первом случае один из симптомов — раздражительность, вспыльчивость, гиперактивность.
Плавание признали средством против депрессии
Плавание помогло облегчить симптомы, которые серьёзно снижают качество жизни.
Плавание облегчает симптомы депрессии и тревожности, как показало крупное по масштабам исследование.
Исследование с участием почти 5 тысяч жителей Великобритании продемонстрировало, что занятия плаванием один раз в две или три недели облегчают симптомы депрессии и тревожных состояний.
Как распознать хроническую усталость?
Синдром хронической усталости считают загадочным и необычным заболеванием. Вокруг недуга постоянно ведутся различные разговоры. В основном они касаются того, как распознать хроническую усталость, почему она возникает и при каких других заболеваниях может образоваться. На эти вопросы ответит МедикФорум.
Что такое синдром хронической усталости?
Впервые о заболевании заговорили в 1984 году. В Неваде тогда разыгралась волна — многие люди испытывали настоящую апатию к жизни, которая не проходила даже после качественного отдыха.
Найдены нейроны мозга, отвечающие за депрессию
Исследователи из Университета Монреаля впервые обнаружили связь между уязвимостью перед депрессией и разновидностью клеток мозга под названием норадренергические нейроны. Эти нейроны находятся в зоне мозга под названием голубоватое пятно (locus coeruleus). Они коммуницируют друг с другом с помощью норадреналина — молекулы нейротрансмиттера, вовлеченной в процессы регулирования эмоций, расстройств настроения, а теперь еще и депрессии, как считают авторы исследования.
Шизофрению предлагается лечить по-новому
Направленное подавление воспалительного процесса в организме вместе со стандартной терапией может избавить пациентов с шизофренией от значительного количества когнитивных проблем. К такому выводу пришли ученые из Медицинского колледжа Джорджии при Augusta University. Они обнаружили, что лекарственный препарат тоцилизумаб существенно улучшает умственные способности шизофреников.
Тоцилизумаб представляет собой лекарство из группы иммуносупрессоров, которое достаточно часто прописывают для борьбы с ревматоидным и ювенильным артритом.
Эти продукты могут всерьез испортить настроение
Если хотите побороть негативные эмоции – этой еды стоит избегать.
Диетологи во всем мире уже давно советуют – если Вы хотите избавиться от гнева, улучшить свое настроение и прогнать печаль, то первым шагом, который Вам стоило бы сделать – это поесть.
Еда в целом стимулирует выработку эндорфинов, гормонов счастья.
Стресс, лишний вес: проблемы, которые поможет решить пилатес
Множество приведенных исследований доказывают огромную пользу пилатеса.
Пилатес — это не просто упражнения на коврике, которые предлагает каждый фитнес-клуб.
А эффект от занятий не только внешний — красивое и подтянутое тело, но и внутренний — мощное оздоровление всего организма и решение конкретных задач.
1. Проблемы с суставами
На большинство проблем с суставами, можно позитивно и, как правило, довольно быстро повлиять при помощи занятий Пилатесом.
Врачи подсказали, какие продукты помогут справиться с депрессией
Наше настроение зависит от поступления в организм определенной пищи
В холодное время года, когда тепла и солнца минимум, многие из нас испытывают вялость, плохое настроение и даже депрессию.
Чем необходимо дополнить свой рацион, чтобы обрести бодрость, прилив сил и прекрасное расположение духа рассказали эксперты.
1. Банан
Названы профессии, повышающие риск самоубийства
Масштабное исследование провели в США.
Учёные рассказали, представители каких профессий больше всего склонны к суициду.
Для получения конкретных результатов сработали сотрудники американского центра по контролю и профилактике заболеваний. Специалисты взяли во внимание двадцать две тысячи случаев суицидов, которые произошли в разных штатах США в период с 2012 по 2015 год.
