Статьи с меткой: исследование
Неврозы: как распознать и не запустить болезнь
Что может быть хуже того состояния, когда человек постоянно находится в расстроенных чувствах, когда его ничего не радует, когда психоэмоциональное состояние меняется очень быстро? Ответ очевиден: хуже может быть только невроз. По сути, все выше пересиленные симптомы и свидетельствуют о самом неврозе.
Невроз способствует снижению уровня физической, умственной активности, у человека проявляется истерическое состояние, ему постоянно хочется спать и не хочется ничего делать.
Диетолог назвала продукт для борьбы со стрессом
Молодой зеленый горошек оказывает положительное влияние на нервную систему и повышает устойчивость организма к стрессу, рассказала Агентству городских новостей «Москва» главный внештатный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.
По ее словам, свежий горошек полезен благодаря высокому содержанию витаминов группы В и магния. Кроме того, этот источник белка растительного происхождения способствует укреплению мышечной ткани и повышению иммунитета.
Психологи объяснили разницу между выгоранием и депрессией
Специалисты рассказали, что важно понимать разницу между депрессией и выгоранием из-за особенностей лечения этих заболеваний.
По словам психологов, оба состояния на первый взгляд похожи. Основная разница заключается в том, что выгорание характеризуется раздражительностью, а депрессия — снижением самооценки и уверенности в себе.
При выгорании у человека наблюдается цинизм по отношению к работе, коллегам или клиентам, неэффективность профессиональных действий, физическое и психическое истощение.
Еще раз о депрессии: почему она возникает и как победить
Депрессия сегодня приобрела статус самого частого диагноза, который мы поспешно ставим друг другу. О ней мы читаем на сайтах СМИ и в социальных сетях. О ней нам эмоционально рассказывают с экранов.
И действительно, в последние годы это заболевание становится все более актуальным, особенно для жителей мегаполисов. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) давно спрогнозировала, что к 2020 году депрессия станет одной из основных причин нетрудоспособности и займет второе место в рейтинге заболеваний после проблем сердечно-сосудистой системы.
Как отличить депрессию от синдрома тревоги
Что такое депрессия тревоги? Депрессия и синдром тревоги.
Однозначное разделение депрессии и тревоги нелегко, потому что депрессия и тревога часто сосуществуют друг с другом. В классификации психических расстройств депрессия относится к аффективным расстройствам, а тревожные расстройства представляют собой невротические расстройства, связанные со стрессом и также встречающиеся в соматической форме.
Несчастные люди тянутся к друзьям, а счастливые к незнакомцам
Социальные психологи предлагают много теорий того, почему мы ведем себя тем или иным образом. И вот теперь обнаружена связь между уровнем счастья и потребностью в общении.
На уровне подсознания находящиеся в состоянии счастья люди тянутся к незнакомцам для общения с ними, как показало новое исследование. С другой стороны, когда мы испытываем несчастье, то с большей степенью вероятности стараемся общаться с близкими друзьями, родственниками и компаньонами. Человек по своей природе является социальным животным, ему требуется постоянное общение и взаимодействие для того, чтобы укреплять свое психическое здоровье и решать целый ряд практических задач.
Всего несколько минут общения с животными снижают в организме уровень стресса – исследование
Новое исследование подтвердило: домашние животные – настоящие «врачи», когда речь идет о стресс.
Журнал American Educational Research Association пишет о работе ученых из Университета штата Вашингтон, которые получили новые свидетельства того, что домашние животные способны улучшать общее самочувствие и настроение, снижают уровень стресса по крайней мере у студентов. По словам специалистов, их исследование стало первым проектом, в котором на уровне физиологии был подтвержден положительный эффект от программ по общению с животными.
3 главные причины внутренних конфликтов
Какие же имеют место коллизии в отношениях сознания и мозга (коры и подкорки)?
1. Прежде всего, конфликт возникает в оценке ситуации
Мозг оценивает ситуацию с позиций своих желаний (грубо говоря, смотрит, что приносит удовольствие, а что его не приносит), а сознание с позиций своих установок, или, иначе, с мировоззренческих позиций (здесь дихотомия другая: что правильно, а что неправильно, что хорошо, а что плохо). Разумеется, как правило, побеждает первое, т. е. мозг, а сознанию приходится все это дело оправдывать, делать глупые реверансы и осуществлять попытки доказательства типа: «Верблюд — не верблюд, а животное с горбом».
Нужны ли людям психологи или можно решить свои психологические проблемы самостоятельно
О психологии в современном мире вспоминают все чаще, ведь психология — это наука, направленная на изучение и исцеление человеческих душ. А душа у многих из нас болит. Как бы хотелось, чтобы все были счастливы и довольны своей жизнью… Но, увы, полностью счастливых людей на свете не так уж и много.
Мы не умеем наслаждаться каждым днем своей жизни, мы ежедневно сталкиваемся с проблемами. И нам всегда необходимо поделиться своими переживаниями с кем-то, будь то подруга, родители, коллеги по работе.
Эксперты рассказали, как распознать плохого психотерапевта
В социальных сетях с каждым днем появляется все больше лживых психотерапевтов. Врачи считают, эти псевдоспециалисты совершают преступления каждый день, тогда как в тюрьмах сидят настоящие врачи. Что самое главное, движет этими «психотерапевтами» не альтруистическое желание облегчить чьи-то страдания, а банальный денежный интерес и желание обрести высокий социальный статус. Специалисты рассказали, как не попасться на удочку мошенников, и каким образом распознать плохого психотерапевта.
В первую очередь при обращении к специалисту стоит узнать о наличии диплома, так как психотерапевт должен закончить медицинский университет и пройти специализацию по психиатрии.
Ученые доказали, что психиатрические диагнозы бессмысленны
Новое исследование свидетельствует о том, что психиатрические диагнозы бесполезны как инструменты выявления психических расстройств.
Давнее подозрение, что врачи-психиатры ставят диагнозы буквально «от фонаря», наконец получила научное подтверждение.
Работа сотрудников Ливерпульского университета, опубликованная в журнале Psychiatry Research, включала в себя подробный анализ диагностических и статистических данных, собранных в так называемом Диагностическом и статистическом Руководстве.
