Статьи с меткой: депрессия
Депрессия приводит к возникновению диабета
Люди, часто страдающие депрессией, склонны к возникновению диабета, сообщили исследователи. Ученые считают, что диабет 2 типа связан с ожирением и сидячим образом жизни. Мало того, диабет также может привести к депрессии. Исследователи также выяснили, что существует обратная связь, и депрессия в свою очередь повышает риск возникновения диабета. Группа американских ученых во главе с доктором Sherita Hill Golden провели исследование, в котором наблюдали за состоянием здоровья 5000 мужчин и женщин из разных этнических групп в возрасте от 45 до 84 лет.
Ученые объясняют как похудеть, не впадая в депрессию
Популярные диеты, в которых резко ограничиваются углеводы, могут приводить к депрессии. Согласно данным исследований, проведенных учеными из Массачусетского технологического института, достаточное количество углеводов в рационе является условием выработки в головном мозгу серотонина. Это вещество, как давно известно, принимает в регуляции настроения самое активное участие. Автор исследования доктор Джудит Уертман пояснила: «Когда серотонин синтезируется и становится активным в мозгу, его действие заключается в том, чтобы заставить чувствовать сытость раньше, чем заполнится и растянется желудок».
Аспирин способен побороть депрессию, утверждают ученые
Это показало девятилетнее исследование Кембриджского университета. В основе данной работы лежит теория о том, что воспаление и депрессия связаны. А, как известно, аспирин может уменьшать уровень воспаления. К слову сказать, помимо аспирина, специалисты заявляют о позитивных свойствах нурофена и антибиотиков. Ученые наблюдали за 4500 детей, начиная с 9 лет. Во время исследования эксперты оценивали уровень интерлейкина-6 в крови детей. Этот белок свидетельствует об уровне воспаления.
Таблетки с магнием избавят от депрессии за две недели
Безрецептурные таблетки с магнием способны избавить от тоски всего за две недели без характерных побочных эффектов, связанных с антидепрессантами. К такому выводу пришли американские психологи из Университета Вермонта. Исследование ученых из США показало, что таблетки с магнием существенно улучшают симптомы депрессии всего за две недели. В отличие от антидепрессантов, ежедневный прием этого минерала укрепляет психическое здоровье без характерных побочных эффектов сильнодействующих лекарств.
Депрессию и гипертензию эффективнее лечить одновременно
Использование комбинированной схемы лечения, включающей лекарственные препараты для лечения повышенного артериального давления (гипертензии) и депрессии, улучшает результаты лечения обоих заболеваний, сообщают ученые. Ученые провели исследование, в котором приняли участие 64 пациента в возрасте от 50 до 80 лет, страдающие депрессией и гипертонической болезнью. Все участники получали лечение по поводу обоих заболеваний в течение 6 недель. При этом было отмечено значительное уменьшение проявлений депрессивных симптомов и снижение артериального давления
Депрессия, как ранний признак инсульта
Ученые утверждают, что существует связь между депрессией и первым инсультом в пожилом возрасте. Ученые провели исследование, в котором приняли участие 401 человек в возрасте 85 лет, у которых не было ранее инсульта, 72 из которых страдали слабоумием и 329 были в нормальном умственном здоровье. Исследование длилось в течение трех лет. За этот период эксперты фиксировали случаи смерти, а также участники постоянно сообщали о своем самочувствии ученым.
Вкусные способы для борьбы с сезонной депрессией
Есть пять полезных продуктов, которые эффективно помогают избавиться от сезонной депрессии. Важно выбрать продукты питания, содержащих серотонин (гормон счастья — так его еще называют). Традиционно конец зимы и начало весны для организма становится небольшим стрессом: люди испытывают упадок сил, наваливается хроническая усталость, которая и может спровоцировать депрессии. Чтобы этого избежать без походов в аптеку, стоит насытить свой рацион природными антидепрессантам – правильными продуктами питания.
Сибирские ученые нашли новый способ борьбы с депрессией и зависимостью
Ученые Новосибирского государственного университета и НИИ физиологии и фундаментальной медицины выяснили, что, потенциально, можно бороться с депрессией или аддикцией при воздействии на активность хабенулы, участка эпиталамической области головного мозга. Это может стать основой для лечения в будущем. Хабенула — это часть мозга размером с горошину, она играет ключевую роль в управлении деятельности системы вознаграждения и влияет на двигательную активность. При подавлении деятельности хабенулы у подопытных мышей отмечают повышение двигательной активности.
Вылечить депрессию возможно и без антидепрессантов, показал эксперимент
БАДы с магнием, находящиеся в свободной продаже, могут улучшить ситуацию с депрессией всего за две недели. И, в отличие от антидепрессантов, ежедневный прием магния не вызывает побочных эффектов вроде тошноты, набора веса и бессонницы. Свойства магния были недавно проверены Университетом Вермонта на добровольцах. Считается, что магний справляется с депрессией за счет снижения уровня воспаления. А воспаление, как известно, связано напрямую с депрессией. В рамках исследования ученые пригласили 126 добровольцев (средний возраст — 52 года) с депрессией (степень тяжести — от слабой до умеренной).
Откуда берется депрессия
Исследователями канадского Университета Мак-Мастера (McMaster University) установлена связь между количеством микроорганизмов в кишечнике человека и его поведением, а также химическими процессами, происходящими в мозгу. По заявлению профессора медицины Стивена Коллинса (Stephen Collins), данное исследование подтолкнет ученых к более глубокому изучению механизма воздействия микрофлоры кишечника на возникновение психических расстройств. Как известно, распространенные желудочно-кишечные заболевания, например синдром раздраженного кишечника, могут вызывать излишнюю тревогу и депрессию.
Женщины, которым не нравится кормить грудью, на 42% чаще страдают от депрессии
Первые несколько недель после родов критичны как для матери, так и для ребенка. Дело в том, что женщины, имеющие проблемы с грудным вскармливанием в данный период, чаще страдают от постродовой депрессии по прошествии двух месяцев. К такому выводу пришли ученые из Университета Северной Каролины. Итак, женщины, которым не нравилось кормить грудью, на 42% чаще страдали от депрессии, констатирует руководитель изыскания Стэфани Уаткинс. Также оказалось, что женщины, имевшие сильную боль в груди в первый день и по прошествии двух недель
