Лечебная физкультура помогает в лечении депрессии
Новые эксперименты, осуществленные группой медиков, показали, что лечебная физкультура помогает в лечении депрессивного состояния.
Следует заметить, что инициаторами комплексных наблюдений стали сотрудники из клинического центра, расположенного в Испании. Оказалось, что гимнастика является эффективным профилактическим средством от депрессии. По словам команды врачей, во время и после беременности у женщин может произойти гормональная перестройка, которая приводит к появлению психических расстройств.
Избавиться от депрессии помогает спорт. Гимнастические занятия улучшают психическое состояние здоровья. Эмоциональный фон матери отражается на самочувствии ребенка, поэтому необходимо, чтобы у беременной женщины было хорошее настроение.
Лечебная физкультура стимулирует выработку гормонов счастья, кроме того, гимнастика положительно отражается на фигуре девушек. В ходе осуществления наблюдений медики задействовали несколько сотен беременных женщин.
Добавить комментарий