Архив за: Май 2016 год
Как плач младенца действует на мам с депрессией?
Мамы, находящиеся в состоянии депрессии, реагируют на плач своих детей не так, как эмоционально здоровые женщины. Согласно результатам исследования американских ученых, депрессия делает матерей менее чувствительными к призывам малышей.
Плач младенца – это нормальная реакция, однако то, как реагирует на него мама, зависит от ее эмоционального состояния.
Рыбий жир избавляет от депрессии
У вас плохое настроение, вы упали в депрессию. В таком случае, как считает группа ученых Монреальского университета (Канада), вам поможет рыбий жир.
Было установлено, что благодаря полиненасыщенным жирным кислотам Омега-3, которые в изобилии содержит рыбий жир, можно смягчить симптомы клинической депрессии.
Витамин D спасет от депрессии
Витамин D называют еще «солнечным витамином». Его недостаток может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Позаботься о том, чтобы ежедневно получать необходимую порцию этого витамина.
Твое настроение стало «портиться» по малейшим пустякам, ты чувствуешь усталость, потеряла аппетит? Не спеши отправляться на прием к психологу – вполне возможно, что причиной этих неприятностей является короткий световой день.
ИК-облучение способно заменить прием таблеток против депрессии
Американские ученые Университета Висконсин-Мэдисон выявили уникальную особенность человеческого организма: если облучить кожу с помощью инфракрасной лампы, то можно добиться того же эффекта, что и от антидепрессантов. Оказывается, инфракрасный спектр стимулирует выработку серотонина — гормона, регулирующего настроение.
Определены новые причины депрессии
Депрессия – это в первую очередь психическое заболевания. Во время этой болезни человек перестает получать удовольствие от жизни, не наслаждается ее, также можно наблюдать мыслительную и физическую заторможенность, апатию, отсутствие сна или наоборот, чрезмерную сонливость.
Депрессия может наступать из-за сильных психологических потрясений, например, при потере близкого человека.
Галлюциногенные грибы вылечат депрессию
Псилоцибин, вещество, содержащееся в галлюциногенных грибах, использовали для лечения тяжелой депрессии. В исследовании, которое было проведено специалистами из Лондонского имперского колледжа (Imperial College London), приняли участие 12 человек, страдавших депрессией, которая не поддавалась терапии. Девять из них страдали тяжелой депрессией, а еще три участника – умеренной формой заболевания. Один из пациентов испытывал депрессию в течение 30 лет.
Спорт победит депрессию!
Новое исследование американских ученых также «намекает» на то, что сидячий образ жизни может оказать на функции мозга негативное воздействие.
Медицинский журнал опубликовал результаты исследования, которое позволяет по-новому взглянуть на метаболизм головного мозга и объясняет, каким образом почему физические упражнения должны стать важной частью лечения клинической депрессии
Послеродовая депрессия: что делать
Что может быть радостнее в семейной жизни, чем рождение ребенка – неважно, какого по счету? Радуются все – родственники, друзья, счастливый отец… А мама? Безусловно! Только нередко ее радость затмевают другие чувства – беспокойство, страх, тоска. Ничего удивительного, что в первые дни после родов большинство женщин испытывают такие эмоции. Ведь беременность и роды – серьезное испытание физического и психического состояния женщины.
Специалисты доказали эффективность приложения от депрессии
Речь идет о приложении для смартфонов «Catch It», создатели которого утверждают, что программа помогает справиться с депрессией и тревогой. Ученые из университетов Ливерпуля и Манчестера решили проверить, так ли это.
В приложении «Catch It» используются ключевые принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Она опирается на концепцию о том, что мысли, чувства, физические ощущения и действия взаимосвязаны.
Получены данные об эффективности общей лечебной гипертермии для терапии клинической депрессии
Американские исследователи считают однократную гипертермию всего тела эффективной альтернативой другим методам лечения у пациентов с рефрактерной депрессией. Согласно полученным ими данным, этот экспериментальный метод способен обеспечить ремиссию заболевания почти у половины больных.
Депрессия матери не отражается на психическом здоровье ее ребенка
Дети у матерей с предрасположенностью к депрессии рождаются абсолютно нормальными. Об этом говорят результаты научной работы ученых из Университета Базеля (Швеция).
«Мы только начинаем понимать, что ребенок включает компенсаторные механизмы, отвечая на проблемы, возникшие в организме матери. Наша работа показывает,
