Архив рубрики: Новости
Депрессия у женщин — в генах
Женская эмоциональность это не свойство характера, а особенность мозга, как выяснили ученые. Женщины уже появляются на свет, запрограммированные на резкие перепады настроения и депрессии. Принято считать, что мужчины живут разумом, а женщины эмоциями. И хотя в этом спорном утверждении скрыты популярные предрассудки, любой мало-мальски образованный психолог легко объяснит разницу между мужским и женским характером, обязательно упомянув про эмоциональность прекрасного пола.
Врачи доказали: депрессия ведет к физическим болезням
Депрессию часто воспринимают как проблему сугубо психологического характера. Однако влияние этого нарушения на организм гораздо глубже, чем просто утрата хорошего настроения. Швейцарские ученые, ставшие авторами крупномасштабного исследования, доказали: депрессия ведет к физическим болезням. Медиками был осуществлен исследовательский проект, в котором участвовали почти 14 с половиной тысяч человек (14 348) в возрасте от 15 лет. Его результаты показывают наличие корреляции между депрессивным синдромом и такими физическими заболеваниями, как артрит и артроз.
5 методов выйти из депрессии
Депрессия является не только одним из тяжелейших психических заболеваний, но и сильнейшим ударом по иммунной системе, из-за которого в нашем организме могут развиться многие опасные болезни, до этого «мирно дремавшие». Вот пять эффективных и доступных каждому методов выхода из депрессии, которые подтверждены недавними научными исследованиями.
Ученые выявили связь между питанием и депрессией
Новое исследование австралийских учёных выявило связь депрессии с привычками питания человека. Специалисты из Уннверситета Дикин в Виктории (Австралия) провели эксперимент, в котором приняли участие 67 пациентов с умеренной и тяжёлой депрессией. Участники были разделены на две группы, первая в течение 12 недель получала необходимую социальную поддержку, но питалась неправильно, а вторая соблюдала специальную диету с высоким содержанием фруктов, овощей и постного мяса.
Нейрогенную дисфункцию мочевого пузыря необходимо лечить психотерапией
Женщины, у которых есть проблема слабости мочевого пузыря, тяжелее переживают состояние депрессии, считают ученые. По мнению доктора Alex T. L. Lin из больницы Тайбэя (Тайвань), за последние годы проблема слабости мочевого пузыря стала более актуальной. Специалисты пытаются найти взаимосвязь депрессии и нейрогенной дисфункции мочевого пузыря у женщины, а также причины увеличения случаев заболевания. Эксперты провели исследование, в котором приняли участие 32 женщины с симптомами заболевания и 31 без них. Средний возраст участниц составил 48 лет.
Психологи подсказали, как быстро унять чувство тревоги
Многим знакомо чувство тревоги: появляется паника, учащается сердцебиение. Хочется взять себя в руки и успокоиться. Но чем больше мы игнорируем страх, тем сильнее он нас захватывает. Психологи подготовили рекомендации, которые помогут вам посмотреть на волнение с другой стороны и принять его, а не сопротивляться.
Порадуйтесь: вам не всё равно
Женщины чаще страдают от болей в шее, особенно в состоянии стресса
Боли в шее чаще встречаются у женщин, чем мужчин, независимо от профессии или возраста. При этом наиболее часто сталкиваются с такими проблемами молодые женщины в состоянии стресса, утверждают шведские врачи Университета Гётеборга. Мышечные и суставные боли более распространены среди женщин, хотя медики предполагали, что получат обратные результаты, поскольку болевые признаки подобного типа обычно возникают при выполнении тяжёлой физической работы, которую как правило выполняют мужчины. Оказалось, что другие факторы могут быть причастны к высоким уровням боли в шее.
Симптомы депрессии: как они проявляются физически
Согласно данным ВОЗ от нее страдают более 350 миллионов человек. Однако важно понимать, что депрессия – то намного более сложное состояние, нежели обычные перепады настроения или эмоциональные всплески. Американские медики назвали основные симптомы, наличие которых может говорить о начале депрессивного состояния, и, заметив которые, лучше всего обратиться за помощью к врачу.
Существуют четыре вида депрессий, встречающихся только у женщин
Это предменструальный депрессивный синдром (ПМДС), депрессия во время беременности, послеродовая депрессия, и депрессия, возникающая в перименопаузе и менопаузе. «Антидепрессивная терапия с использованием селективных ингибиторов обратного захвата серотонина и венлафаксина показала свою эффективность при ПМДС», пишут Г.МакКуин и П.Чокка из Университета МакМастера, Гамильтон, Канада. Несмотря на нежелание некоторых женщин проходить антидепрессивное лечение во время беременности и кормления грудью, существуют многие свидетельства того,
Психологи рассказали, чем объясняется нежелание уходить в отпуск
К сожалению, не все люди ждут отпуска с вдохновением и хорошим настроением. Многие бояться такого массива свободного времени, поскольку живут под гнетом общества и не умеют планировать свое время. «Летний, более расслабленный ритм жизни не подходит людям активным, тем, кто больше склонен действовать, а не чувствовать. Отсутствие неотложных дел и четкого расписания может спровоцировать погружение в неприятные мысли. Свободное время словно приглашает к подведению итогов, которое, в свою очередь, вызывает чувство неудовлетворенности», — рассказала эксперт.
Депрессия приводит к возникновению диабета
Люди, часто страдающие депрессией, склонны к возникновению диабета, сообщили исследователи. Ученые считают, что диабет 2 типа связан с ожирением и сидячим образом жизни. Мало того, диабет также может привести к депрессии. Исследователи также выяснили, что существует обратная связь, и депрессия в свою очередь повышает риск возникновения диабета. Группа американских ученых во главе с доктором Sherita Hill Golden провели исследование, в котором наблюдали за состоянием здоровья 5000 мужчин и женщин из разных этнических групп в возрасте от 45 до 84 лет.
