Ученые назвали диету, которая защитит от заболевания Альцгеймера

Ученые назвали диету, которая защитит от заболевания Альцгеймера

Ученые назвали диету, которая защитит от заболевания Альцгеймера
Престарелая женщина

Группа ученых из Швеции нашла способ защитить головной мозг от заболевания Альцгеймера. Специалисты считают, что в этом может помочь скандинавская диета, эффект которой обулсовлен ее главным ингредиентом – рыбой.

Для участия в исследовании ученые пригласили 2200 добровольцев. ПРедварительно они были разделены на две группы, одной из них было предложено придерживаться скандинавской диеты, известно так же под громким названием «диета викингов».

Второй группе испытуемых длительное время нужно было соблюдать свой обычный рацион.

Проанализировав результаты исследований, оказалось, что люди, которые придерживались скандинавской диеты, в преклонном возрасте почти свели к нулю вероятность возникновения заболевания Альцгеймера. Как отмечают диетологи, «диета викингов» основана на употреблении рыбы, риса и мяса курицы. Полностью исключается картофель и переработанные зерновые продукты, также исключается алкоголь, хотя разрешается в умеренном количестве употреблять красное вино высокого качества.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Один комментарий на статью: Ученые назвали диету, которая защитит от заболевания Альцгеймера

  1. LPF:

    Если дома живет кошак ,никакая диета не поможет защитить от болезни Альцгеймера

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© Все права защищены. Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на Citol.ru.
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.