Архив рубрики: Профилактика
Боремся с депрессией
Правильное продуманное питание и обязательные прогулки на свежем воздухе предотвращают появление осенней депрессии. Наступает осень, а значит, многие люди рискуют «подхватить» сезонную осеннюю депрессию. Это связано с понижением солнечной активности, световой деть уменьшается и увядает природа. Отсюда и возникает непреодолимое чувство тоски и одиночества.
Депрессия ведет к инсульту
По проведенным исследованиям Женской больницы Брайама и Гарвардского общества здравоохранения можно сказать, что заболеть инсультом рискуют женщины, которые страдают депрессией. Так же заболеть могут женщины, увлекающиеся антидепрессантами.
Исследование начали проводить с 1976 года. В нем приняли участие более чем 80000 женщин, возрастом 59-79 лет, проживающих в 11 штатах. Под пристальным наблюдением исследователей женщины были на протяжении 2000-2006 годов.
