Статьи с меткой: психотерапия
Что важно знать о психотерапии: 10 фактов
В России распространена поговорка, что «лучший психотерапевт — это мама или подруга». Действительно, у нас как-то не принято с каждой личной проблемой бежать к специалисту. Мы привыкли думать, что это больше распространено на Западе и выглядит так, как показывают в фильмах: клиент лежит на диване, а специалист слушает его, делая пометки в блокнот. На самом деле многие наши суждения о психотерапии искажены или далеки от реальности.
Translational Psychiatry: психотерапия меняет структуру мозга при депрессии
Курс когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) способен вызвать заметные изменения в структуре мозга пациентов с тяжелой депрессией. К такому выводу пришла международная команда ученых.
Ранее подобные изменения фиксировались после приема медикаментов или электростимуляции, но теперь показано, что и «разговорная» терапия может приводить к росту серого вещества в ключевых зонах, связанных с эмоциями.
Доказано: психотерапия при помощи текстовых сообщений тоже эффективна
Результаты нового исследования показали, что люди с депрессией, которые получали терапию через текстовые или голосовые сообщения, чувствовали себя так же хорошо, как и те, кто еженедельно получал видеосеансы телемедицины с терапевтом.
В ходе нового исследования 215 взрослых, страдающих депрессией, получали в течение 12 недель телемедицинскую помощь от компании Talkspace. У 50% пациентов были стандартные сеансы с терапевтом продолжительностью от 30 до 45 минут.
Врач объяснил, почему некоторым при депрессии психотерапия помогает больше, чем лекарства
Многие люди, страдающие депрессией, отмечают, что из-за этих таблеток они чувствуют себя «зомби», «мёртвыми внутри». Некоторые же пациенты считают, что эти лекарства действуют как «ступенька» к улучшению здоровья. Кто же прав?
Антидепрессанты, известные как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), и популярные противотревожные препараты бензодиазепины помогают людям с депрессией развить чувство уверенности, оптимизма и веры в свою способность выздороветь. Однако некоторые пациенты жалуются на побочные эффекты:
Названы признаки того, что человеку точно нужна психотерапия
Люди обращаются к психотерапевту по разным причинам. Это может быть тяжёлое жизненное событие, травма, проблемы с отношениях, эмоциональная нестабильность и пр.
Может быть непросто понять, необходима ли вам психотерапия прямо сейчас. Однако если вы читаете этот материал, то, вероятно, самое время пойти к специалисту. Ведь вас очевидно что-то беспокоит и вы хотите получить помощь.
У психотерапии выявили токсические побочные эффекты
Исследование продемонстрировало токсическое воздействие психотерапии. 40% пациентов испытывают больший уровень стресса после данного вида лечения.
Когнитивно-поведенческая терапия широко признается в качестве наиболее безопасного средства лечения многих психических болезней, но значит ли это, что у неё совсем нет побочных эффектов?
Психотерапия поможет сохранить семью
Немецкие психологи утверждают, что такая методика, как семейные расстановки по Хеллингеру помогают устранить ссоры и недопонимание между супругами.
Семейные расстановки по Хеллингеру, по утверждению приверженцев этой альтернативной методики, помогут узреть корень всех несчастий конкретного брака – истинную причину разлада и раздоров в «ячейке общества».
Толстая: селфиманию лечит психотерапия
Толстая\: селфиманию лечит психотерапия С появлением смартфонов все больше людей увлекаются селфи. Люди фотографируют себя в любое время суток и в любом месте. Тем временем медики уверяют, что у селфиманов наблюдаются те же симптомы, что и психически больных людей.
Об этом модном веянии в интервью на радио Sputnik рассказала Наталья Толстая.
Психотерапия помогает наладить взаимоотношения в семье
В современной психиатрии существует специальный раздел, который занимается решением проблем, возникающих в семье. Для этого специалисты выявляют негативные факторы, которые повлияли на возникновение разлада в семейных отношениях по отдельности с каждым членом семьи. Семья рассматривается как система, которая функционирует по определённым алгоритмам. Психотерапевты считают, что члены семьи могут как провоцировать развитие конфликтов, так и находить пути их локализации.
Нейрогенную дисфункцию мочевого пузыря необходимо лечить психотерапией
Женщины, у которых есть проблема слабости мочевого пузыря, тяжелее переживают состояние депрессии, считают ученые. По мнению доктора Alex T. L. Lin из больницы Тайбэя (Тайвань), за последние годы проблема слабости мочевого пузыря стала более актуальной. Специалисты пытаются найти взаимосвязь депрессии и нейрогенной дисфункции мочевого пузыря у женщины, а также причины увеличения случаев заболевания. Эксперты провели исследование, в котором приняли участие 32 женщины с симптомами заболевания и 31 без них. Средний возраст участниц составил 48 лет.
Психотерапия лучше помогает от депрессии, чем лекарства
Интересное исследование провели в Швейцарии. Может быть оно может положить начало снижению уровня зависимости людей от медикаментов-антидепрессантов?
Так, некие швейцарские ученые пришли к выводу, что психотерапия более эффективна против депрессии, чем антидепрессанты.
