Доказано: психотерапия при помощи текстовых сообщений тоже эффективна

Доказано: психотерапия при помощи текстовых сообщений тоже эффективна

Результаты нового исследования показали, что люди с депрессией, которые получали терапию через текстовые или голосовые сообщения, чувствовали себя так же хорошо, как и те, кто еженедельно получал видеосеансы телемедицины с терапевтом.

В ходе нового исследования 215 взрослых, страдающих депрессией, получали в течение 12 недель телемедицинскую помощь от компании Talkspace. У 50% пациентов были стандартные сеансы с терапевтом продолжительностью от 30 до 45 минут.

Остальные 50% участников получали психотерапию через голосовые либо текстовые сообщения. При этом они могли общаться с терапевтом в любое время суток и хоть каждый день.

Спустя 6 недель примерно одинаковое количество пациентов из обеих групп продемонстрировали значительное улучшение симптомов. То есть у них наблюдалось снижение баллов по стандартному опроснику, направленному на оценку психического здоровья, как минимум на 50%.

К концу исследования учёные не обнаружили никаких реальных различий между двумя группами. Однако люди, которые получали терапию через сообщения, придерживались её в среднем 7,8 недель. У тех, кто посещал видеосеансы, средний показатель составлял 4,9 недель.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.