Статьи с меткой: психологи
Психологи объясняют, как понять: вы просто устали или это депрессия
Усталость — очень частый симптом депрессии
«Усталость затрагивает более 90% людей с тяжелым депрессивным расстройством», — поясняет Надин Каслоу, профессор факультета психиатрии и поведенческих наук Медицинской школы Университета Эмори (США).Это не только о том, что вам физически трудно просыпаться по утрам или что вас клонит в сон уже после полудня (хотя, безусловно, все это допустимые симптомы). Усталость может проявиться также в виде общей постоянной нехватки энергии. Кажется, что даже относительно простые задачи требуют больших физических и эмоциональных усилий.
Психологи рассказали о простом способе борьбы со стрессом
Исследователи из университета Мичиган смогли доказать, что полчаса пребывания на природе способно оказывать противодействие возникновению стресса. Об этом идет речь в материале «РГ». Специалисты выяснили, что звук шуршания листвы, обилие зеленого цвета и запахи растений благотворно влияют на эмоциональное состояние человека.В его организме снижается уровень гормона стресса – кортизола. Избыток этого гормона многократно связывали с длительным стрессовым состоянием, излишним весом, ослабленным иммунитетом и заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Исследователи привлекли к исследованиям 36 человек.
Как бороться с новогодней депрессией?
Далеко не всем новогодние праздники приносят ощущение радости и веселья. Жизнь складывается по-разному и иногда вносит свои коррективы. Вместо праздничного настроения многие в это время года ощущают подавленность и депрессию
Психологи определили, что для брака страшнее женская измена
После измены мужчина может переоценить к лучшему свой брак, осознав его достоинства, но женщины реагируют совсем иначе, свидетельствуют результаты психологических исследований.
По словам психолога Наталии Щукиной, супружеская измена позволяет мужчине освободиться от эмоциональной усталости и негативной энергии, которые он не позволяет себе выплескивать на жену.
Психологи рассказали, как нельзя разговаривать с подростками
Переходный возраст у ребенка – настоящее испытание не только для него самого, но и для родителей. Специалисты посоветовали, как вести себя, чтобы общение с подростком получилось максимально конструктивным.
Британские психологи из Кардиффского университета провели исследование среди 1000 мальчиков и девочек в возрасте 14-15 лет, а также их мам. Всех детей разделили на группы, и проигрывали им одинаковые по смыслу фразы, но сказанные с разной интонацией – командной, автономно-поддерживающей и нейтральной.
Объясняют психологи: почему прощальный секс — плохая идея
Самый горячий секс в жизни? Если верить ромкомам, это прощальный секс. Тот, который случается прямо перед тем, как два человека расстаются навсегда. Что об этом думают специалисты — разбираемся прямо сейчас.
Как и многие другие паттерны в романтических комедиях, этот имеет не так много общего с реальностью. И в лучшем случае идея окажется бесполезной (читайте: никаких новых ощущений), а в худшем — причинит боль одному из вас.Эксперты в области психологии отношений говорят, что пары, к сожалению, редко расстаются по обоюдному согласию. И в этом основная проблема прощального секса.
Психологи: обучать детей иностранным языкам в возрасте до 6 лет неэффективно
Если родители хотят обучить своих детей иностранным языкам или иным специализированным навыкам в возрасте до 6 лет, их старания скорее всего будут тщетными, утверждают психологи.
Корреспондентами РИА Новости были опрошены психологи, которые предостерегли родителей от слишком большой нагрузки для детей в раннем возрасте. Специалисты высказали мнение о том, что различные внешкольные обучающие кружки, в которых дети с ранних лет посещают занятия с интеллектуальным уклоном, малоэффективны, если заставлять детей посещать занятия в возрасте до 6 лет.
Психологи рассказали о самой эффективной «таблетке» от стресса
Новое исследование Мичиганского университета показало, что достаточно получаса на природе, чтобы восстановиться. При одном важном условии: если провести это время без телефона и интернета.
Авторы исследования, которое опубликовано в журнале Frontiers in Psychology, говорят о «натуральной таблетке», доступной многим. Шуршание листьев, зелень травы и запах хвои — короткой прогулки по весеннему лесу или парку достаточно, чтобы значительно снизить уровень гормонов стресса.
Психологи определили, как фамилия влияет на здоровье и судьбу
Психологи из Ирландии поделились данными, полученными в ходе необычного исследования. Ученые проверяли «эффект фамилии» на человека и в конечном итоге заключили, что он действительно имеет место: фамилия определенным образом взаимосвязана с разными факторами существования.
Авторы данного проекта, сотрудники Университета психологических исследований в Ирландии, изучили статистические данные, полученные в США, где фамилии современных людей могли появиться относительно недавно.
Психологи подсказали, как реагировать на детскую агрессию
Детская агрессия делится на три вида.
Каждый родитель в определенный момент взросления малыша сталкивается с детской агрессией. Такими эмоциями ребенок показывает свое несогласие – это нормальная реакция. Но как правильно реагировать родителям на агрессию крохи.
Детская агрессия делится на три вида: физическая, вербальная и манипуляция взрослым человеком.
Психологи открыли, что ведет к сердечному приступу
В возрасте после менопаузы риск женщин, в жизни которых случилось много травматических событий, пострадать из-за проблем с сердцем, может резко увеличиться, считают авторы нового исследования. Ими были проанализированы данные 272 женщин, находящихся в постменопаузе или в перименопаузе и не куривших.
Данные о здоровье сердца у женщин медики соотнесли с психологическим фактором, связав их с травмирующими событиями. В частности, исследовались эпизоды сексуального домогательства, смерти детей, автокатастроф, стихийных бедствий, физических нападений.
