Статьи с меткой: психика
Соцсети приводят к краху психики и социальной деградации
Какая прелесть, теперь что бы пообщаться с друзьями, одноклассниками, родственниками не нужно с ними видеться, достаточно зайти в социальную сеть и общение потечет рекой. Это предложение полно фальши и лицемерия точно на столько же насколько изобилуют этими пороками все социальные сети. Современный человек стал отдавать предпочтение виртуальному общению перед реальным.
Религия приводит психику человека в порядок
С самых древних времен человек пытался найти объяснения природным явлениям которые вызывали у него страх, а также найти защиту в чем либо. Такие поиски привели к появлению религии, по началу человек верил во что то сверх естественно, а со временем эта вера переросла в организованную религию которая разделилась на разные ветви но сохранила одну сущность, есть всевышний который за всем следит и и может защитить от любых бед.
Правильное питание благотворно влияет на психику
Установленным фактом является то, что правильное, сбалансированное питание благотворно влияет на физическое состояние организма человека. Наибольшего успеха, по мнению многих диетологов, в области правильного питания достигла Средиземноморская диета основной упор, в которой делается на употребление морепродуктов, овощей, фруктов, оливкового масла, орехов. Все эти продукты в составе диеты способны избавить организм человека от серьезных недугов, повысить его сопротивляемость внешним раздражителям.
Запах печеной картошки из детства успокаивает психику
Часто можно услышать выражение от людей переживших тяжелые жизненные ситуации: «Вся жизнь пронеслась перед глазами». И это не метафора, а реальное явление. Мозг человека устроен так, что в стрессовых ситуациях включая защитные функции показывает человеку моменты из его прошлой жизни которые могут успокоить его. И действительно по рассказам людей переживших такие моменты, картинки из прошлой жизни практически всегда носят позитивный характер.
Рыбий жир
Самый обычный рыбий жир, который так не любят дети, может быть использован как профилактическое средство от заболеваний психики. К такому выводу пришли американские ученые.
В Институте медицинских исследований Файнштейна проводилось исследование, в ходе которого триста подростков и молодых людей, входящие в группу риска психических заболеваний, принимали курс омега-3 жирных кислот. По окончании у большинства из испытуемых врачи констатировали улучшение состояния.
