Статьи с меткой: психика
Учёные: жизнь в браке полезна для психики
Анализ показывает, что у не состоящих в браке людей вероятность возникновения симптомов депрессии на 80 процентов выше, чем у женатых и замужних.
Исследователи обнаружили, что брак оказывает защитный эффект от депрессии. Риск депрессии также оказался выше у мужчин и у тех, кто имел более высокий уровень образования.
Живущий в бочке: что такое синдром Диогена
Знаете ли вы, что есть такой синдром Диогена? А ведь о нем известно с давних времен. «Вот летит чрез кочки приёмыш чопорной вдовы, как Диоген, живущий в бочке», — писала Марина Цветаева в стихотворении, посвящённом книгам Марка Твена. Отсылка не случайна: древнегреческий философ Диоген, если верить преданиям, был сторонником минимализма и жил в большом глиняном сосуде. Его поэтесса сравнивает с Гекльберри Финном — мальчик был сиротой и жил в деревянной бочке.
Фрукты помогут улучшить психику
Исследование показало, что употребление большего количества фруктов и меньшего объема острых закусок улучшает психическое здоровье. К такому выводу пришли учёные из Великобритании.
Британские психологи вновь доказали, что употребляемая нами пища отражается на психике. Так, поглощение большего количества фруктов предсказывало меньшее число депрессивных симптомов и более выраженное психологическое благополучие.
Учёные выяснили, как думскроллинг влияет на психику
Учёные утверждают, что у подростков, которые проводят более двух часов в день за прокруткой страниц на телефонах или планшетах, риск развития тревожности удваивается, а вероятность депрессии увеличивается в 4 раза.
Длительное времяпрепровождение перед экраном, особенно пассивное прокручивание или «думскроллинг», привело к повышенной тревожности, депрессии, агрессии и импульсивности у подростков, принявших участие в девятимесячном исследовании.
Время приёма пищи влияет на психику
Небольшое по объёму исследование учёных из Brigham and Women’s Hospital в Бостоне показало, что время приёма пищи оказывает влияние на психическое здоровье. И люди, поглощающие пищу в ночное время, чаще сталкиваются с серьезными расстройствами.
Не стоит изобретать велосипед в вопросе графика приёма пищи. На протяжении уже многих веков завтрак нужно получать утром, обед днём, а ужин — вечером, и не смещать этот график из-за желания поэкспериментировать или по каким-то другим причинам.
Психиатр назвал гормональный сбой последствием регулярного недосыпа
Регулярный недосып может привести к гормональному сбою и ряду других серьезных проблем со здоровьем. Об этом эксперт Лаборатории «Гемотест», врач-психиатр, психотерапевт Сергей Кузнецов.
«Режим сна и бодрствования тесно связан с механизмом выработки гормонов, которые участвуют в контроле ощущений голода и насыщения и обмене жиров и углеводов. Если человек хронически недосыпает, эти процессы сбиваются.
Врач-психиатр рассказал, чем опасно посттравматическое расстройство
Вице-премьер Татьяна Голикова заявила, что разработку медизделий для диагностики и лечения посттравматического стрессового расстройства будут финансировать за счет нацпроекта «Новые технологии сбережения здоровья». В чем особенность этого заболевания и как помочь близким, в интервью рассказал врач-психиатр, специалист в сфере ментального здоровья Дмитрий Кутовой.
— Дмитрий Дмитриевич, что такое посттравматическое стрессовое расстройство?
Психиатры предупредили о связи деменции и длительного приёма средств от изжоги
Врачи-психиатры, психотерапевты центра персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» Лев Белов и Татьяна Сычова рассказали о недавно выявленной связи препаратов от изжоги с риском развития деменции. Такой у этих лекарств побочный эффект.
Эксперты отметили, что при длительном приёме средств от изжоги незначительно, но возрастает риск развития нейродегенерации, включая деменцию.
Что происходит с психикой человека, если он знает что за ним следят: исследование
Новое исследование показало, что знание о том, что за человеком наблюдают, вызывает повышенную тревожность и внимательность. Этот процесс влияет не только на поведение, но и на базовые сенсорные функции.
Исследователи из Технологического университета Сиднея провели эксперимент с 54 участниками, чтобы изучить, как наблюдение воздействует на способность человека замечать взгляд другого.
Учёные: жизнь в браке защищает психику человека
Анализ показывает, что у не состоящих в браке людей вероятность возникновения симптомов депрессии на 80 процентов выше, чем у женатых и замужних.
Исследователи обнаружили, что брак оказывает защитный эффект от депрессии. Риск депрессии также оказался выше у мужчин и у тех, кто имел более высокий уровень образования.
Видеоигры оказались полезны для психического благополучия
Раздражённые родители могут осуждать видеоигры как разрушающую разум трату времени, пытаясь оторвать от них ребёнка. Но могут ли видеоигры на самом деле быть полезными?
Новое исследование, проведенное в Японии, показывает, что они могут значительно улучшить психическое благополучие детей и взрослых.
