Статьи с меткой: эффективность лечения
Рыба: прекрасное средство против депрессии
Совместные американо — английские исследования морской рыбы дали положительный результат.
Оказывается жирные сорта рыбы просто крайне необходимо постоянно употреблять людям склонным к депрессии.
Жирные сорта рыбы как ни какой другой продукт питания, содержат полиненасыщенные омега-3 кислоты – это превосходная профилактика депрессивных состояний,
Танго эффективно вылечит от стресса и депрессии
Английские ученые и специалисты Австралийского Национального института, сделав ряд экспериментов утверждают, что танец танго эффективно борется с плохим настроением. Кроме того зажигательное танго борется с бессонницей, депрессией и стрессом.
Для такого оздоровления потребуется уделить танго два занятия в неделю по 1,5 часа. Как показали испытания, танго оказывает благотворное влияние как на молодых,
Фитнес: лучший антидепрессант
Пожалуй, сложно представить себе более быстрый и эффективный способ избавления от депрессии или просто дурного настроения, нежели регулярные физические нагрузки. Без таблеток и врачей спорт врачует душу, заметно меняя тело. Что может быть лучше? Более того, эффект от тренировок длится в течение длительного времени после их прекращения.
Спорт: второе лекарство от депрессии
Физическая активность и занятия спортом могут быть столь же эффективны, как и фармакологические препараты. Медики считают спорт вторым лекарством для лечения больных с депрессий. Почти у половины больных, которым плохо помогают медикаменты, состояние улучшается от занятий спортом.К этому выводу пришли американские ученые.
30 минут спорта в день спасут от депрессии
Американские ученые доказали, что 30 минут спорта в день, способны избавить любого человека от депрессий, неврозов, фобий и психических атак. Узнайте больше из нашей статьи!
Результаты многолетних исследований подтвердили, что регулярная физическая нагрузка способна творить чудеса.
Вот, всего лишь несколько из преимуществ, которые дают нам регулярные занятия спортом:
Ученые доказали, что книги лечат от депрессии
Чтение книг о самопомощи облегчает симптомы депрессии более эффективно, чем прием антидепрессантов. К этому выводу пришли ученые из Университета Глазго.
В исследовании приняли участие 200 пациентов с диагнозом «депрессия». Половина участников принимала курс антидепрессантов, а вторая группа читала книги из серии «Помоги себе сам» и лечилась с помощью разговоротерапии.
Генная терапия для лечения депрессии
Против депрессии — расстройства, широко распространенного в развитых индустриальных странах, существует два метода терапии: психологический и фармакологический.
В тяжелых случаях этого заболевания и тот, и другой могут оказаться не эффективными. Группа американских и испанских ученых разработала генную терапию для лечения депрессии, которая является более мощным средством,
Что такое депрессия и как с ней бороться
Вам знакомо общее угнетенное состояние, ощущение собственной никчемности, нежелание никуда двигаться, неспособность радоваться? Врачи называют комплекс всех этих синдромов «депрессией». Но отчего же она возникает и как с ней бороться? Способен ли человек самостоятельно выбраться из ада, который устроило его сознание?
Кофе спасет от депрессии
Ученые во всем мире до сих пор спорят относительно влияния кофе на человеческий организм. Некоторые из них утверждают, что этот напиток оказывает плохое влияние на человека, так как разрушает многие органы и системы. Другие же полагают, что кофе является практически незаменимым лекарством от многих психологических заболеваний. Что касается количества ежедневно употребляемого кофе,
Противовоспалительные препараты победят депрессию
Ученые из Великобритании объявили о запуске масштабного долгосрочного исследования, на реализацию которого выделено уже 5 миллионов фунтов (более 460 миллионов рублей). Работа британских ученых будет связана с изучением связи между иммунными нарушениями и психическими заболеваниями у человека, результатом чего должны стать новые методы лечения расстройств психики.
Ученые утверждают, что мороженое антидепрессант
Ученые лондонского исследовательского института выяснили, мороженое помогает бороться с депрессией. Как пишет ЕвроСМИ, это популярное лакомство способно поднять человеку настроение. Такой вывод был сделан после проведенных исследований.
В процессе эксперимента добровольцам было предложено съесть по порции мороженого.
