Главное понять: депрессия – это болезнь, а не каприз. Поймите, что его переживания имеют вес и не обесценивайте их причины. Говорите фразы, по типу «я тебя понимаю, тебе трудно», «что я могу сделать для тебя?», «ты устал, такое случается, но с этим можно справиться». Помочь человеку с депрессией реально. Главное, не впасть в нее самому.

Во-первых, нужно подробно изучить характер этого заболевания, его симптомы и процессы, происходящие в это время в мозге.
Уметь разделять болезнь и пациента. Если он ведет себя грубо, это не потому, что сам так хочет. За него говорит его недуг.
Как общаться с человеком в депрессии? Не бояться общаться! Обсуждать чувства, эмоции, задавать вопросы о том, чего сейчас хочет «больной», что сделать для его комфорта? При этом не особо важно, будет ли человек давать ответы. Главное дать понять ему, что он не один, что вы небезразличны к нему.
Всецело понимайте человека. Покажите, что разделяете его боль и что его проблема для вас – не игрушка или лень.
Известно, что принять решение посетить специалиста могут не многие. Помогите человеку в этом. Сходите с ним на прием, помогите выбрать врача, вызовите его на дом.
Помогите раскрасить жизнь яркими красками. Помните, в фильмах обычно к депрессующей девушке приходит подруга-веселушка, чуть ли не силой заставляет сделать макияж, нарядиться и пойти в кино, гулять или на танцы. Очень важно, чтобы такой человек был рядом. Не бросайте, не оставляйте близкого с недугом один на один с болезнью. Иначе есть риск все усугубить. Если «пациент» упирается и не хочет ничего и никуда, заставьте! А можно и вовсе устроить вечеринку прямо дома. Тогда возможности улизнуть не получится.
Возьмите на себя домашние обязанности. Закиньте одежду в стиральную машину, сделайте уборку дома, помойте посуду, приготовьте обед. Человеку в депрессии не хватает сил на все это, в итоге он убеждается в своей никчемности и еще сильнее страдает.
Балуйте себя. Легко погрязнуть с головой в заботу о «больном» и самому уйти в нокдаун. Не забывайте заботиться о себе, гуляйте, ходите в кино, общайтесь с позитивными людьми.
Даже если вы понимаете основные способы, как вывести человека из депрессии, не забывайте, что важна полная терапия. Только комплексная работа даст результат в борьбе с депрессией. Помимо приема антидепрессантов (если необходим), психотерапии, важно наладить режим дня, правильно питаться, бывать на свежем воздухе, лечить соматические заболевания, если они есть.