Архив за: Август 2013 год
Что бы прогнать депрессию достаточно регулярно заниматься спортом
Человеческий организм создан таким образом, что он должен быть постоянно в движении. До интенсивного развития научно технического прогресса, этот вопрос не вставал так остро как сейчас. В наше время благодаря всевозможным приспособлениям жить и работать можно не вставая с кресла или дивана. И это естественно сказывается на здоровье, но эту проблему можно решить в спортивном зале, там есть тренажеры для поддержания всех групп мышц в необходимом тонусе.
