Ученые рассказали, почему женщины страдают депрессией
Печеный картофель может привести к тяжелой депрессии, предупредили ученые из Гарвардского университета в США. Они обнаружили, что некоторые тяжелые продукты, богатые углеводами, плохо действуют на человеческую психику.
Как сообщает MIGnews.com.ua, в списке угрожающих продуктов присутствует картофель и мучные изделия. Исследования показывают, что женщины, в меню которых в основном присутствует хлеб и красное мясо, чаще страдают от депрессии.
Исследование продолжалось в течение 20 лет, а в долгосрочный эксперимент были включены 43 тыс. женщин разных возрастов. Результаты показали, что употребление кофе, использование оливкового масла и потребление рыбы и вина, уменьшают плохое настроение и депрессию, улучшая настроение.
Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также
Добавить комментарий