Рыба: прекрасное средство против депрессии

Рыба: прекрасное средство против депрессии

Совместные американо — английские исследования морской рыбы дали положительный результат.

Оказывается жирные сорта рыбы просто крайне необходимо постоянно употреблять людям склонным к депрессии.

Жирные сорта рыбы как ни какой другой продукт питания, содержат полиненасыщенные омега-3 кислоты – это превосходная профилактика депрессивных состояний, которая уменьшает риск их возникновения на 88%.

Кроме этого рыба содержит питательные компоненты и микроэлементы, а также рыбий жир, которых нет в растительной пище.

Показать новость друзьям:

Хочешь быть в курсе последних новостей сайта?
Подпишись на обновления блога по RSS профилактика и лечение депрессииRSS, RSS профилактика и лечение депрессииEmail или twitter профилактика и лечение депрессииTwitter

Похожие статьи:
Новости партнеров

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© Все права защищены. Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на Citol.ru.
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.