Ученые выявили вред соцсетей для здоровья
Для обретения душевного равновесия и спокойствия следует почаще отказываться от пользования соцсетями. К такому выводу пришли ученые из Университета Квинсленда, пишет «Ридус».
Совместно с психологами они изучали поведение человека, увлекающегося соцсетями, и следили за уровнем стресса, который возникает при отказе от них. Эксперименты показали, что уровень выработки гормона стресса снизился у тех, кто не пользовался Facebook как минимум пять дней.
По признанию самих участников экспериментов, даже короткий перерыв в пользовании соцсетями вызывал у них раздражительность и неспособность концентрироваться, что характерно для абстинентного синдрома.
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также
Добавить комментарий