Статьи с меткой: Занятия спортом могут защитить пожилых людей от депрессии советы
Занятия спортом могут защитить пожилых людей от депрессии
Американские ученые выяснили, что физические упражнения помогают бороться с депрессией у пожилых людей. Занятия спортом увеличивают выработку веществ, которые улучшают настроение. Результаты исследования опубликованы в American Journal of Physiology – Cell Physiology.