Статьи с меткой: вязание
Психолог Самбурский: вязание помогает зумерам справиться со стрессом
Увлечение зумеров вязанием можно объяснить тем, что такое занятие помогает им справиться со стрессом. Об этом рассказал клинический психолог Станислав Самбурский, комментируя новость о том, что молодежь начала увлекаться «бабушкиными» занятиями — шитьем, вязанием и вышиванием.
Врач Крашкина: вязание помогает справится со стрессом и заболеваниями суставов
Вязание — отличное занятие, помогающее справиться со стрессом и полезное для профилактики болезней суставов. Об этом рассказала врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Ирина Крашкина.
«Движения пальцами при вязании могут быть полезны для профилактики болезней суставов, особенно кистей, но назвать вязание секретом долголетия и ясного ума сложно», — сказала врач.
Вязание может улучшить психическое здоровье
Вязание может показаться весьма сомнительным способом устранения проблем с психическим здоровьем, тем не менее, новые данные показывают, что данный вид деятельности может улучшить эмоциональное состояние, изменяя химию мозга таким образом, как это делают лекарственные препараты.
На протяжении всего 19 века врачи назначали вязание женщинам, которые страдали от повышенного беспокойства, и теперь в ходе испытаний на животных удалось установить, что такое лечение является весьма эффективным, поскольку повторяющиеся движения способствуют увеличению уровней нейромедиаторов мозга.
Вязание и рисование помогают предотвратить стресс и депрессию у молодых людей
Кулинария, вязание и рисование могут предотвратить стресс и депрессию у студентов, показало новое исследование ученых из Университета Отаго в Новой Зеландии. Эксперты говорят, что эти «старомодные виды деятельности», могут улучшить эмоциональное состояние у молодых людей. Растущие уровни стресса, как известно, связаны с множеством серьезных заболеваний, включая болезни сердца и рак, но участие в обычной творческой деятельности помогает людям чувствовать себя лучше.
