Статьи с меткой: страхи
Психолог Лупак рассказала о причинах страхов у детей
Психолог Олеся Лупак рассказала о распространённых причинах детских страхов. К первой группе относятся навязанные страхи, например боязнь Бабы-яги.
Во вторую группу входят страхи, связанные с реальными ситуациями, к примеру страх физической боли, а в третью — связанные с психологическими травмами, объяснила специалист в беседе с газетой «Известия».
Как побороть свои страхи
Бернард Шоу говорил: «Быть рабом страха – самый худший вариант рабства». Но что делать с собственной дрожью и приступами паники при виде, допустим, паука? На деле, не все так сложно. Победить свои страхи может каждый.
Сменить «минус» на «плюс»
Американские доктора Зейн, Барлоу и МакКаллоу советуют своим пациентам заменять отрицательное восприятие источника страха на положительное.
Терапия сном помогает лечить фобии и страхи
Ученые из Северо-Западного университета выяснили, что можно влиять на эмоциональную память человека во время сна, постепенно избавляя от страхов и фобий.
Предыдущие исследования показали, что сон помогает запоминать движение и ориентиры в пространстве. В новом исследовании 15 добровольцев разглядывали два разных портрета (страшный и дружелюбный) под воздействием слабого электрического тока в качестве раздражителя, который фиксировал в памяти ощущения от просмотра.
Наши страхи: как бороться с фобиями?
Страх – вполне естественное и даже рациональное чувство. Не будь его, человек бы просто-напросто не выжил. Но помимо нормального, «позитивного» страха существуют страхи иррациональные и, на первый взгляд, совершенно необоснованные. Их психиатры выделяют несколько сотен и называют «фобиями» (от греческого слова «фобос» – боязнь).
Страшно, аж жуть!
Некоторые фобии еще хоть как-то объяснимы. Например, канцерофобия (боязнь заболеть раком), аэрофобия (страх летать самолетами),
Школьники страдают депрессией
Недавнее исследование показало, что около 15% школьников в нашей стране страдают глубокой депрессией и нуждаются в специальной помощи профессиональных психологов. Школьный психолог должен заметить проблемы у ребенка и направить его семью и самого школьника в службу, где им окажут специализированную помощь. Но, к большому сожалению, у большинство школьных психологов низкий уровень подготовки. Именно из-за этого они часто не замечают клинических проблем, детских страхов и депрессий.
