Статьи с меткой: осень
Осенняя депрессия – все в Ваших руках
Осень, поэт про это время года сказал: «Унылая пора, очей очарованье». Чего в ней больше уныния или очарования. Это уже для каждого человека приходится в индивидуальном порядке. Многие специалисты склонны считать, что осень все же больше унылая и предрасполагает людей к депрессии. И тому есть ряд причин. Во-первых, с приходом осени наступает похолодание, день становится короче, чаще идут дожди, краски тускнеют и постепенно исчезают. Все это приводит психику человека к депрессии, упадку настроения и прочим состояниям, характерным для этого времени года. Но это совсем не значит, что нужно принять депрессию осенью как должное и ждать, что она сама собой пройдет. Конечно, она может пройти сама собой – летом.
Осень — время года или период обострения депрессии
Скоро осень, «Унылая пора очей очарованья», как писал классик. Для большинства людей это все же унылая пора. Лето заканчивается, тепло уходит, света и солнца становится все меньше и меньше, все эти факторы вгоняют в депрессию многих людей. Особенно депрессия «косит» людей крупных городов. И это не удивительно в окружении серого бетона и асфальта малейшее уменьшение света и красок угнетает. У жителей чей быт более приближен к природе депрессию случаются намного реже. И даже многие психологи советуют в качестве терапии против депрессии прогулки в окружении природных пейзажей.
