Статьи с меткой: Лечение дистимии
Лечение дистимии
Дистимия — это излечимое состояние, и различные терапевтические подходы могут помочь людям справиться с их симптомами и преодолеть их. Варианты лечения включают:
Психотерапия
Психотерапия, также известная как разговорная терапия, является важным компонентом лечения дистимии. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) особенно эффективна, помогая людям выявлять и изменять негативные модели мышления и поведения. Кроме того, поддерживающая терапия и межличностная терапия могут обеспечить ценное руководство и поддержку.
