Статьи с меткой: лечение депрессии
Как справиться с зимней депрессией
Постоянная усталость, плохое настроение, сонливость и нежелание что-либо делать – частые признаки сезонной депрессии, которая проявляется в осенне-зимний период.
«Очень многие люди испытывают грусть в зимний период» — говорит доктор Уильям Веггел из клиники Майо, США. – «Однако некоторых людей поражает настоящая депрессия. К счастью, помочь им не так уж сложно».
Как справиться с хандрой после длинных выходных
– Первое, о чем нужно помнить, выходя на работу после затяжного отдыха, что состояние хандры и лени, нежелание идти на работу — это норма. Людям, которые получают удовольствие от установившейся теплой погоды, ясного неба и поющих птичек, выйти на работу бывает, действительно, сложно. Во время отдыха мы теряем часть навыков и даже простые формальные действия на работе нам зачастую даются с трудом. Поэтому нежелание идти на работу объясняется очень просто — необходимостью напрячься.
Ученые поняли, как вылечить устойчивую к лекарствам депрессию
Выявление метаболических нарушений и соответствующее лечение может помочь людям, страдающим от депрессии, устойчивой к антидепрессантам. Это выяснили сотрудники Университета Питтсбурга. Депрессия — одно из самых распространенных психических расстройств.
Исследователи в течение года пытались помочь подростку с тяжелой депрессией, предпринимавшему суицидальные попытки.
От депрессии спасла пихта
Ароматические масла используют от простуды
23-летнюю Марину Петрову из Полтавы бросил любимый. После нервного срыва наступила депрессия. Девушка к врачам не обращалась. Спасалась успокоительными препаратами. Но начались проблемы с сердцем — повысилось артериальное давление.
ТОП 10 способов борьбы с депрессией
Депрессия – не приговор на пожизненные мучения. Научитесь прогонять ее самостоятельно и радуйтесь жизни
Депрессии подвержены все слои и группы населения, вне зависимости от рода деятельности, социального положения, индивидуальных особенностей и возраста.
С латинского слово «depressio» переводится как «угнетение», «подавление». В житейской психологии этот термин подразумевает под собой плохое самочувствие,
Как избавиться от депрессии
Каждый человек испытал на себе частичку депрессии разного типа. Как правило, депрессия появляется из-за большой стрессовой ситуации, которая спроецирована кем-либо или чем.
Самая большая депрессия – это смерть родного тебе человека, или близкого друга. Но стоит помнить, что не всегда депрессия зависит от ситуации. Неоднократно мы наблюдаем за собой и чувствуем неуютное состояние, нет аппетита и безразличное отношение к окружающему миру.
Диета против депрессии
Известный факт, что во многом наше настроение зависит от того, что мы едим. Данная диета рекомендуется для стабилизации эмоционального фона и более устойчивого психологического состояния.
Диета против депрессии применяется от трех до семи дней. В ее рацион не случайно включены продукты, которые содержат антидепрессивные вещества (триптофан, селен, фолиевую кислоту),
Ранний отход ко сну убережет от депрессии и невроза
Американские ученые заявляют, что то, сколько человек спит и то, как рано он отходит ко сну, напрямую влияет на психологическое состояние. Специалисты заявляют, что люди, спящие мало, подвержены неврозам и депрессиям.
Всем известно, что такое депрессия.
О том, что такое невроз вы можете почитать и узнать, как вылечить данное заболевание народными средствами.
Акупунктура помогает при предродовой депрессии
Ученые из Школы медицины при Стенфордском университете, штат Калифорния, провели эксперимент и выяснили, что акупунктура может быть эффективным средством лечения депрессии у беременных женщин. Они утверждают, что сделанные ими выводы на сегодняшний день очень актуальны, так как предродовая депрессия может привести к тяжелым осложнениям. В то же время, многие женщины отказываются от медикаментозного лечения из-за беспокойства о здоровье будущего ребенка.
Вкусовые тесты подбирают лекарства от депрессии
Чувствительность к сладкому и кислому поможет лечащим врачам точнее определить биохимическую природу психического расстройства.
Британские ученые выявили устойчивую зависимость между нарушением баланса важнейших нейромедиаторов и изменениями вкусовой чувствительности.
Музыка помогает одолеть депрессию
Группа исследователей установила, что прослушивание музыки уменьшает хронические боли в 21% случаев, а также помогает победить депрессию в 25% случаев.
В опыте приняли участие 60 людей в возрасте около 50 лет, которых разделили на три группы по 20 человек. Первой группе предлагалось прослушивать их любимую музыку. Вторая группа должна была слушать музыку, которую для нее отобрали организаторы эксперимента.
