Статьи с меткой: активный отдых

Как бороться с депрессией — оригинальные советы психологов

Как бороться с депрессией — оригинальные советы психологов

Что может вызвать длительную устойчивую депрессию? Серые однообразные будни, монотонность окружающей жизни. Короткие, холодные, пасмурные и бесцветные зимние дни также способствуют приходу хандры. Психологи в этом случае советуют разнообразить жизнь яркими красками. Существует гипотеза, что желтые оттенки в гардеробе или интерьере предотвращают депрессивные состояния, а сочный оранжевый цвет способствует более легкому протеканию сплина и быстрому возвращению к нормальному жизнерадостному состоянию. Пускай в доме всегда будут фрукты – апельсины, мандарины, лимоны, а серый деловой костюм дополнят яркие детали.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.