Помидор оказался весьма полезным для психики

Известно, что природа снабжает нас буквально всеми необходимыми лекарствами в виде различных растений, они хорошо известны человечеству и широко применяются. Но мало кто знает, что обычный помидор способен помочь человеку в решении проблемы тяжелого недуга. И этот недуг не касается тела человека, а является проблемой души, речь идет о депрессии.
Китайские и Японские исследователи провели изучение этого загадочного красного овоща. И выяснили, что регулярное употребление его в пищу способствует снижению риска развития депрессии, а так же заболеваний сердца и сосудов. Оказалось, что в помидоре содержится вещество ликопин ,который является сильнейшим антиоксидантом. И это вещество оказывает такое благоприятное воздействие и на физическую оболочку и на духовную. Воздействие на депрессию осуществляется путем благоприятного влияния на нейроны головного мозга которые отвечают за депрессию.
Прибегая к точны цифрам стоит отметить, что употребление от двух до шести раз в неделю помидоров снижает риск развития депрессии на 52%. Да и яркий цвет и круглая форма не может не вызывать положительных эмоций у человека. Так же ученые, уже израильские, утверждают, что только вкусно приготовленная пища способна оказывать положительное влияние на организм человека. А вот невкусная еда вызывает склонность к расстройствам и депрессии. Поэтому каким бы ни был полезным продукт его нужно еще вкусно приготовить.
автор: Степан Афронкин
Добавить комментарий