Интернет сокращает риск развития депрессии на 30%
Сотрудники Мичиганского государственного университета телекоммуникаций выяснили, что риск возникновения депрессии среди пожилых людей можно сократить на 30% за счет использования интернета. В большинстве случаев доступ к интернету помогает избежать одиночества. У человека появляется возможность общения с друзьями и родственниками независимо от места их проживания.
В исследовании приняло участие порядка 3 000 пожилых американцев. Помимо этого, был проведен анализ медицинских данных 22 000 человек. Оказалось, что ощутимый положительный эффект от интернет общения был получен именно теми людьми, кто живет один, без родственников.
Однако, во всем нужно знать меру. «Если вы сидите перед компьютером весь день и интернет при этом становится неотъемлемой частью вашей повседневной жизни, он будет оказывать негативное влияние, — отмечает автор исследования профессор Шейла Коттен. — Но если его использовать в умеренных количествах, то это, скорее всего, будет иметь положительный эффект».
Добавить комментарий