Двухколесный транспорт поможет справиться с депрессией
Многие люди рассматривают велосипед, как транспортное средство, которое служит для передвижения, другие видят в нём тренажер для поддержки физического здоровья. Медицинские работники, проведя ряд наблюдений за людьми, которые передвигаются на велосипедах, сделали вывод, что поездка на двухколесном транспорте значительно улучшает психологическое здоровье человека.
Ученые университета Клемсона советуют людям, которые страдают частыми перепадами настроения, а также тем, кто находится в эмоциональном напряжении приобрести велосипед, с его помощью можно нормализовать психологическое состояние. Прогулки будут полезны не только физически, но и психологически, а также это прекрасный способ провести отдых на свежем воздухе.
Ученые исследовали влияние транспорта на соматическое и психологическое состояние водителей. В эксперименте участвовали автомобильный транспорт, велосипеды и мотоциклы. Результаты исследований отдали для анализа психологам психологом, которые подтвердили, что владельцы велосипедов психологически уравновешены, нежели водители других видов транспорта. Исследователи отметили, что во время велосипедной езды велосипедист находится на эмоциональном подъеме, он солидарен с окружающим миром. Также при вращении педалей велосипеда полные водители теряли в весе, что значительно повышает самооценку, да и головные боли перестали их беспокоить.
автор: Степан Афронкин
Добавить комментарий