Статьи с меткой: вред
Неправильное питание вредит психике людей
Научные работники утверждают, что неправильное питание является причиной появления психологических расстройств у людей.
Следует заметить, что инициаторами комплексных испытаний стали сотрудники из Университета Дикина. Итоги реализованных исследований опубликованы в журнале под названием Science World Report. Несбалансированный рацион питания оказывает негативное влияние на состояние здоровья человека. По словам медиков, продукты, употребляемые людьми, воздействуют на общее самочувствие мужчин и женщин.
Ученые развеяли главный миф о вреде одиночества
The Independent опубликовала доводы американских исследователей, согласно которым бояться одинокой жизни не нужно. В реальности одиночество дает человеку много преимуществ, констатировали ученые, — в современном мире одинокие люди обладают большим количеством свободного времени для того, чтобы развиваться интеллектуально и физически.
«Одинокие люди активны в социальных сетях, очень общительны. Они имеют много друзей, не связанных семьей, которые очень важны в любом возрасте для позитивного настроения», — этот вывод психологи сделали, проанализировав данные ряда социологических исследований.
Назван неожиданный вред от одиночества
Ученые из Американской ассоциации сердца признали одиночество заболеванием, от которого можно умереть.
По мнению профессоров, социальная изоляция стала одним из факторов преждевременной смерти. В зависимости от общего состояния организма, одиночество увеличивает вероятность смерти до 70%.
Известно, что медики сравнили смертность от одиночества со смертью от сердечного приступа. Это, к сожалению говорит о том, что одинокие люди умирают в 3,5 раза чаще чем другие.
Эти продукты способны уменьшить вред от стрессов
Диетологи утверждают, что некоторые продукты благоприятно влияют на нервную систему.
Независимо от того, подвержены вы стрессам каждый день или же просто часто чувствуете, что настроение у вас «так себе», ученые предлагают подналечь на доступные продукты питания, обладающие аналогичными свойствами антидепрессантов.
Эти улучшающие настроение продукты вы найдете в любом супермаркете или на рынке, а может, у себя в саду или на огороде:
Жителям Хорошевки расскажут, почему вредны стрессы и расстройства
Согласно современным научным данным, от 60% до 80% всех болезней являются психосоматическими по своей природе. Это означает, что большинство телесных расстройств имеют психологическое происхождение. Данной теме посвятят встречу, которая пройдет на территории торгового центра «Авиапарк». Врач-психотерапевт Максим Гончаров, расскажет, как стрессы влияют на состояние здоровья и качество жизни.
— Человек — существо не только биологическое, но и психологическое.
Чрезмерное использование социальных медиа может увеличить риск развития депрессии
В настоящее время социальные медиа-платформы становятся все более популярными. Новая работа исследователей из Университета Питтсбурга предупреждает, что чрезмерное использование социальных медиа повышает риск возникновения депрессии и тревожности. В ходе испытаний было установлено, что по сравнению с общим временем, затрачиваемым на социальные медиа, использование нескольких медиа-платформ более тесно связано с депрессией и беспокойством среди молодых людей.
Специалисты рассмотрели около 1800
Смотреть новости не всегда полезно для психики
Учёными из Калифорнии был введён в психологический обиход новый феномен. Его суть во вреде новостей. Они для людей оказываются гораздо опаснее, нежели реальное нахождение на месте происшествия.
Исследователи провели анализ последствий страшного теракта в Бостоне и доказали, что именно средства информации негативно действовали на психику сограждан, а те люди, которые находились в непосредственной близости от происходящих событий, испытали меньший стресс. Эксперты сделали вывод,
Стресс для женщин так же вреден, как жирная пища
О том, что жирная пища не полезна для здоровья, известно давно. О том, что стресс тоже вреден, также знают многие. В Университете Бригама Янга (Brigham Young University) рассказали, что оба эти фактора приводят к одинаковому ущербу для организма – но только у женщин. Это показали исследования на самках и самцах мышей, которые проводила вместе со своей группой профессор молекулярной и микробиологии Лаура Бриджуотер (Laura Bridgewater). Она отметила, что иногда людям может казаться, что стресс влияет только на
Диета от сахарного диабета
Люди, которые едят быстро, в 2,5 раза чаще страдают сахарным диабетом, чем те, которые кушают неторопливо! Такие выводы сделали ученые, собравшиеся на международном конгрессе эндокринологии, которая не так давно состоялась во Флоренции. До сих пор было известно только то, что слишком быстрое питание способствует перееданию и увеличению веса. А вот литовские врачи выяснили, что кроме быстрого приема пищи, увеличению риска развития диабета II типа способствует большая окружность талии, генетика, курение, высокий уровень триглицеридов в плазме крови.
Чем грозит отсутствие сна?
Результаты исследования показывают, что отсутствие сна увеличивает риск высокого кровяного давления примерно в два раза. Также известно, что ожирение, курение, алкоголь являются факторами этого же заболевания. Но, все таки, новые исследования показывают, что недостаток сна является более опасным. Сон чаще всего пропадает из-за стресса. Поэтому медики советуют пациентам днем бороться со стрессом, чтобы обеспечить для своего организма спокойную ночь.
Полезные свойства моркови
Морковь – кладезь витамина «А» – каротина, не в одном овоще нет столько же данного витамина. Но в тот же час есть много моркови тоже нельзя. Избыток витамина «А» может сделать вашу кожу желтой. Вполне достаточно одной морковки, предположим в составе салата.
Витамин «А», очень полезен, особенно для детей, подростков, женщин. Каротин, который содержится в морковке, лучше усваивается, если в блюдо добавить немножко растительного масла.
