Статьи с меткой: психология

Что принять, чтобы успокоиться: обзор лекарств

Что принять, чтобы успокоиться: обзор лекарств

Выбор успокоительных лекарств огромен. Спиртовые травяные настойки, которыми пользовались еще наши бабушки; модные БАДы с известного сайта растительной продукции; легкие транквилизаторы…

Попробуем разобраться, какие препараты можно принимать в стрессовой ситуации. Вот основные принципы выбора успокоительных.

Верить рекламе нельзя

Целевая аудитория рекламы чудодейственных гомеопатических успокоительных капель и «эффективных лекарств от вегетососудистой дистонии» – люди без медицинского образования.

На психику детей влияет уровень стресса у отца

На психику детей влияет уровень стресса у отца

У находящихся в состоянии стресса мужчин чаще рождаются на свет более мягкие в эмоциональном плане дети. Стресс влияет на качество сперматозоидов, из-за чего будущие поколения оказываются менее устойчивыми перед психологическим давлением.

Дети от мужчин, находящихся в состоянии сильного стресса, являются менее устойчивыми и более предрасположенными к разного рода психологическим перегрузкам, они также чаще страдают от посттравматического стрессового расстройства, как показало исследование.

Ученые связали депрессию у подростков со смартфонами

Ученые связали депрессию у подростков со смартфонами

Американские психологи заметили, что подростки, которые целыми днями пользуются смартфоном и зависают в соцсетях, более подвержены депрессии, чем их ровесники с разносторонними увлечениями.

К такому выводу пришли исследователи из университетов Калифорнии и Флориды, проанализировав данные опросов с участием более 500 000 подростков от 13 до 18 лет.

В группу риска развития депрессии и возникновения суицидальных мыслей попали школьники, которые пользовались смартфонами и планшетами более пяти часов в день.

7 «дружеских» советов, которые могут навредить отношениям

7 «дружеских» советов, которые могут навредить отношениям

Советы о том, как сделать отношения с партнером здоровыми, крепкими, самыми лучшими, можно встретить буквально везде. Это может быть статья в чьем – нибудь блоге, передача по телевизору, серьезный разговор с другом. Иногда кажется, что у каждого человека есть свое мнение касательно правильных отношений. И что это мнение обязательно должны все знать и принимать.

Разумеется, некоторые советы действительно помогают улучшить взаимоотношения мужчины и женщины. Но есть и те, которые могут лишь усложнить итак непростую ситуацию.

Почему мы говорим «да», когда хотим сказать «нет»

Почему мы говорим «да», когда хотим сказать «нет»

Несколько лет назад Роберт Чалдини (Robert Cialdini) прогуливался по супермаркету, где остановился перед телевизором с огромным экраном, который он, если честно, не особо хотел, потому что у него уже был неплохой — и не то чтобы маленький — телевизор. Тем не менее, он обратил внимание, что модель имеет пять звездочек, то есть, регулярно получает отличные оценки покупателей.

В интервью CNN Чалдини вспоминает, как к нему подошел продавец и сказал: «Я вижу, что вы заинтересованы, и я понимаю почему.

Как бросить вредные привычки?

Как бросить вредные привычки?

Как правило, один понедельник сменяется другим, а ничего не происходит, хотя в головах большинства людей все так же интригующе звучит фраза «С понедельника!».

Как же избавиться от наших вредных подружек-привычек, которые ходят за нами по пятам, отравляя табачным дымом, жирной едой, горьким алкоголем? Ведь это же они, а не мы во всем виноваты. Победить зависимости можно только одним способом – одержав победу над самим собой.

Эксперты рассказали, почему люди испытывают острое желание купить новый смартфон

Эксперты рассказали, почему люди испытывают острое желание купить новый смартфон

По мнению ученых, люди, которые часами готовы терпеть неудобства в очередях за получением iPhone X, считаются рабами своих желаний. Холодная погода, столпотворение и прочий дискомфорт не стали преградой.

По словам психолога, желание человека иметь новый смартфон iPhone X способно заставить граждан осилить бесконечную очередь на фоне непогоды.

Психолог утверждает, что такие поступки свидетельствуют о том, что люди имеют низкую самооценку, а приобретая какие-то модные вещи для себя лично, они таким образом самоутверждаются перед самими же собой.

Привычка есть в одиночку ведет к ожирению

Привычка есть в одиночку ведет к ожирению

Журнал Obesity Research & Clinical Practice рассказал об исследовании южнокорейских ученых из Университета Дунгука, установивших, что привычка принимать пищу в одиночестве чревата развитием опасных для здоровья и жизни нарушений. Причем, отдельно отметили специалисты, мужчины с такой привычкой склонны терять здоровье в большей мере, чем женщины.

«Употребление пищи в одиночестве стало новой социальной проблемой в современной жизни», — заявили авторы исследования в статье журнала. По их словам, образ жизни людей в городах и их занятость работой и карьерой,

Бикрам-йога лечит от депрессии

Бикрам-йога лечит от депрессии

Оказывается, йога уменьшает симптомы депрессии, особенно это относится к новому направлению под названием «бикрам-йога». Она отличается от других направлений тем, что проводится в комнате, нагретой до 40 °C, поэтому её ещё называют «горячей». Регулярные занятия «бикрам-йогой» заставляют человека сосредотачивать своё внимание на позитивных ощущениях, что снижает симптомы эмоционального стресса. Учёные утверждают, что эта новая практика может стать приятным дополнением к психотерапии и лечению

Женщины «болеют» из-за денег

Женщины «болеют» из-за денег

Оказывается, женщины с высокими заработками гораздо чаще страдают от депрессивных расстройств. Именно к такому выводу пришли американские исследователи штата Иллинойса. В очередном исследовании, посвященным возникновению депрессии, специалисты проанализировали специализированные анкеты более 1 500 мужчин и 1 800 женщин, рождённых во второй половине прошлого века. Главной целью этого исследования было определение уровня психологического благополучия каждого из добровольцев.

© Все права защищены. Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на Citol.ru.
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.