Статьи с меткой: здоровье

Почему частая сонливость — признак плохого здоровья

Почему частая сонливость — признак плохого здоровья

— Иногда сонливость становится настолько выраженной, что мешает работать. В тяжелых случаях человек засыпает прямо во время разговора или на рабочем месте. Самая частая причина — недостаточный сон в ночное время. Мы пытаемся побороть сонливость употреблением большого количества кофе. Но постепенно организм перестает реагировать на кофеин. Гормоны, активирующие организм (норадреналин, адреналин) просто не успевают вырабатываться в ответ на стимуляцию, и эффект от кофе пропадает. Самое разумное в этой ситуации — как следует высыпаться ночью.

Секреты женской красоты и здоровья: простые и действенные советы

Секреты женской красоты и здоровья: простые и действенные советы

Красивая женщина — это ухоженная женщина. Не столь важны природные данные, сколько работа над собой. Хотите стать красивой? Значит, нужно учиться этому. Поверьте, в уроках красоты нет ничего сложного

Кальян вредит вашему здоровью

Кальян вредит вашему здоровью

Как сообщает местная печать, комитет по обороне и национальной безопасности Народного собрания (парламента) АРЕ направил спикеру Фатхи Суруру меморандум о необходимости вынесения на повестку дня заседания и срочного рассмотрения депутатами вопроса о запрете на курение «шиши» в общественных местах.По словам парламентария Мухаммеда Абдель Фаттаха, из-за высокой безработицы в стране многие молодые египтяне проводят все свободное время за курением «шиши», куда вместо обычного табака заправляют гашиш и банго (разновидность конопли). Кроме того, в Египте в последнее время все чаще раздаются голоса в поддержку запрета на употребление «шиши» — даже обычный табак, выкуриваемый через кальян, считается очень вредным для здоровья.

Тыква: как влияет на здоровье человека

Тыква: как влияет на здоровье человека

Одна порция тыквы содержит:
30 калорий
0,1 грамм жиров
0 мг холестерина
1 мг натрия
8 грамм углеводов
0,6 грамм клетчатки
3,2 грамм сахара
1,2 грамм белка
витамин А (197% суточной нормы)
витамин С (17% суточной нормы)

Чем гравитация поможет здоровью?

Чем гравитация поможет здоровью?

Что держит нас на Земле, не давая спокойно упорхнуть в открытый космос? Ньютон, которому однажды на голову упало яблоко, назвал это явление гравитацией. Но яблоком по голове — это все-таки больно, и падать тоже не очень приятно. Зачем же нужны гравитационные силы и как направить их на благо нашего организма? Оказывается, гравитация в определенных условиях приносит ощутимую пользу организму. Три с половиной столетия спустя после открытия Ньютоном силы всемирного тяготения учеными было выявлено благотворное воздействие гравитационных сил на кровь человека. Многолетние исследования показали, что с помощью особого воздействия на кровь с помощью вышеупомянутой силы можно лечить такие страшные заболевания, как атеросклероз, подагра, сахарный диабет. Фантастично! — скажете вы. Реально! — сказал бы Ньютон.

4 принципа «здорового» образа жизни, от которых больше вреда, чем пользы

4 принципа «здорового» образа жизни, от которых больше вреда, чем пользы

Сто с лишним лет назад дамам для поддержания здоровья на полном серьезе врачи рекомендовали пить уксус, а каких-то 50 лет назад – пережариваться на солнышке. Каждое десятилетие меняют правила здорового образа жизни – и важно вовремя заметить, не устарели ли наши убеждения? Не приводят ли наши здоровые привычки нас прямиком в кабинет врача? Мы собрали несколько принципов ЗОЖ, от которых, согласно новым исследованиям, больше вреда, чем пользы – проверьте, не пора ли и вам отказаться от этих «здоровых» правил?

Почему антибактериальное мыло может быть опасным для здоровья

Почему антибактериальное мыло может быть опасным для здоровья

Многие думают, что антибактериальное мыло гораздо эффективнее обычного. И это неудивительно: в состав такого мыла, как правило, входит триклозан (если мыло жидкое) или триклокарбан (если оно кусковое). Данные вещества обладают антимикробными и противовоспалительными свойствами, препятствуют росту большинства болезнетворных микроорганизмов. Но почему же тогда антибактериальное мыло было запрещено к продаже в США?Триклозан и триклокарбан – химические соединения, обладающие широким спектром действия, характеризующимся отличным антибактериальным и противогрибковым эффектом. Триклозан был впервые синтезирован еще в 1965 году и до 1968 года применялся исключительно как пестицид. Иными словами с помощью этого средства боролись с вредителями и различными заболеваниями растений. Правда, позже, когда пестицид успешно прошел исследования, он был включен в перечень ингредиентов всевозможных гигиенических средств. А вот триклокарбан в тех же 1960-х уже входил в состав мыла, лосьонов, дезодорантов, зубных паст. По крайней мере в Соединенных Штатах дела обстояли именно так. Впрочем, поначалу триклокарбан разрешили к использованию исключительно в медицинских целях.

Ежегодная проверка состояния здоровья для женщин

Ежегодная проверка состояния здоровья для женщин

Женщинам необходимо ежегодно проходить общее медицинское обследование, чтобы обсудить с врачом историю болезни и выбор образа жизни, а также выявить ранние признаки заболеваний и, по возможности, сделать возможным раннее вмешательство.Многие состояния здоровья, в том числе сердечно-сосудистые заболевания, диабет и рак, связаны с улучшением состояния здоровья, если они диагностируются и лечатся на ранних стадиях заболевания.

Физическое обследование
Избыточный вес является значительным фактором риска для многих заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания и диабет.

Чем опасен пластик для здоровья?

Чем опасен пластик для здоровья?

Вредность пластика для человека начинается с момента его производства. Оно связано с применением опасных химических веществ. Главная опасность для здоровья от этих химикатов — в их высокой токсичности. И хотя есть ограничения на их использование, но проблема не столько в количестве, сколько в том, что далеко не все токсичные вещества выводятся из организма человека даже будучи в нем в минимальном количестве. Сказанное относится, в первую очередь, к тем, кто работает на предприятиях, выпускающих различные пластики.

Это самый необходимый витамин для женского здоровья!

Это самый необходимый витамин для женского здоровья!

Это полезное вещество активно восстанавливает иммунитет, улучшает работу сердца и кровеносных сосудов, запускает функции всех органов, полезен для кожи и активирует рост волос. Знакомьтесь, фолиевая кислота! В тандеме с витаминами В6 и В12 эта кислота уменьшает на 30% риск развития глазных заболеваний. А если фолиевая кислота употреблена с пантотеновой и парааминбензойной кислотами – тогда можно надолго забыть о появлении седых волос. Кроме всего прочего этот полезный элемент подарит коже здоровый цвет.Девушке-подростку фолиевая кислота помогает нормализовать половое созревание и бороться с акне.

Немеццие врачи: объятия и физическая близость полезны для здоровья

Немеццие врачи: объятия и физическая близость полезны для здоровья

Объятия стимулируют выработку гормонов счастья и улучшают самочувствие. Контакт с телом важен — он помогает взрослым справляться со стрессом, детям помогает расти. Ежегодный «Всемирный день объятий» (National Hugging Day) должен подтолкнуть нас 21 января, чтобы обнять как можно больше людей.
Почему обнимать полезно?
Кожа взрослого размером до двух квадратных метров — это примерно размер двери. Поскольку тело и психика тесно связаны, прикосновение к нашему самому большому и наиболее чувствительному органу чувств вызывает в нас определенные реакции.

© Все права защищены. Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на Citol.ru.
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.