Статьи с меткой: занятия йогой
Йога — гармонизирует тело и помогает при депрессии
В обывательском понятии йога, это определенные занятия в ходе которых человек доводит тело до совершенства и становится весьма гибким и выносливым. Но мало кто обращает внимание, что в йоге главенствующая роль отведена гармонии души, а точнее гармонии души и тела. Специалисты по йоге утверждают, что при помощи этой методики можно избавится от любого недуга, как физического, так и душевного.