Статьи с меткой: ухудшение

Сон менее шести часов ухудшает работоспособность (даже если вам так не кажется)

Сон менее шести часов ухудшает работоспособность (даже если вам так не кажется)

Недосып влияет на производительность труда, даже если самим работникам кажется, что с ними все в порядке. Соответствующий вывод сделали специалисты Женской больницы Бригхэма (Brigham and Women’s Hospital, США), изучив, как меняется способность выполнять простые задания у нескольких добровольцев. Ученые сообщили, что люди не замечают того эффекта, который на них производит недосып, и даже сообщают о том, что их бдительность находится на высоте, но эксперименты демонстрируют обратное.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.