Статьи с меткой: улучшить настроение
NMH: сертралин помогает улучшить настроение уже через две недели
Один из самых распространенных антидепрессантов — сертралин — способен оказывать положительное влияние на ключевые симптомы депрессии и тревожности, включая подавленное настроение, уже в течение первых двух недель терапии. К такому выводу пришли исследователи Университетского колледжа Лондона, проанализировав данные крупного клинического исследования PANDA.
Психолог Дугенцова рассказала, как питомцы помогают улучшить настроение
Психолог Дарья Дугенцова рассказала, как питомцы помогают улучшить настроение.
«Как показывают исследования, домашние питомцы действительно позитивно влияют на психологическое состояние человека. Как минимум они становятся причиной, по которой человек получает от организма гормоны радости и счастья; с ними устанавливается эмоциональная связь, которой может не хватать человеку в обычной жизни», — заявила она
Названы продукты, способные улучшить настроение
Медики подсказали, как с помощью еды улучшить настроение.
Эксперты утверждают, что, употребляя определенные продукты питания, можно избавиться даже от глубокой депрессии.
Все дело в том, что настроение человека напрямую зависит от того, чем и как он питается. Наверное, все замечали, когда ешь любимое блюдо в душе появляется некое чувство удовлетворения, эйфории. Но не всегда любимые продукты считаются полезными для здоровья с точки зрения диетологии, поэтому и увлекаться ими нельзя.
