Статьи с меткой: справиться с отчаянием
Негативные эмоции: как справиться с отчаянием?
Каждый человек проходит через благополучные и неблагополучные периоды своей жизни и испытывает положительные и отрицательные эмоции. Все люди испытывают стресс по разным причинам — смерть близкого человека, увольнение с работы, расставание с любимым или предательство друга. Но одним становится легче спустя какое-то время, и они вновь обретают радость жизни, а другие «застревают» в негативных эмоциях на длительный срок. Отчаяние порождает неуверенность в себе и своих силах и поэтому является одним из самых неблагоприятных последствий стресса.
