Статьи с меткой: смартфон

Эта функция смартфона лишает вас сна

Эта функция смартфона лишает вас сна

Синий свет от смартфонов и планшетов считается «убийцей сна». Ночной режим и функции «защиты глаз», соответственно, популярны в вечернее время. Но исследователи предупреждают: теплый свет мешает спать еще больше.

Для многих людей переключение — это первое, что нужно сделать, когда они ложатся со смартфоном или планшетом в постель. Это обеспечивает более теплый свет. Британские исследователи теперь обнаружили, что, очевидно, имеет место обратное. Теплый свет мешает внутренним часам больше, чем синий.

Смартфон мешает наслаждаться общением с близкими

Смартфон мешает наслаждаться общением с близкими

Канадские исследователи обнаружили: люди, постоянно пользовавшиеся мобильными телефонами во время встреч с друзьями и родственниками, получали гораздо меньше удовольствия от общения, чем те, кто не доставал гаджет из кармана. Специалисты советуют не тратить время на смартфоны, а наслаждаться приятной компанией.

В исследовании ученых из Университета Британской Колумбии приняли участие более 300 человек. Добровольцам предложили поужинать с друзьями и членами семьи в ресторане.

Смартфон наносит вред психическому здоровью

Смартфон наносит вред психическому здоровью

Авторы нового исследования считают, что смартфоны подвергают подростков риску психического здоровья. Ваш подросток постоянно с телефоном? Он всегда в онлайн, проверяет социальные сети, или смотрит видео с кошками и кроликами? Исследователи из Корейского университета (Korea University) в Сеуле, Южная Корея, считают, что у вас есть основания для беспокойства.

Актуальность проблемы

Доктор Хуан Сук Сео (Hyung Suk Seo) предупреждает, что существует большая опасность от этой зависимости, чем просто трата времени.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.