Статьи с меткой: симптомы депрессии и тревоги
Назван способ быстро облегчить симптомы депрессии и тревоги
Ecopsychology: справиться с тревогой и депрессией помогут 10-минутные прогулки на природе.
Команда ученых из Колледжа социальной работы Университета Юты выяснила, что прогулки на природе в течение 10 минут способны ослабить симптомы тревоги, депрессии, а также улучшить настроение и качество жизни.
