Статьи с меткой: полоскание
Как правильно полоскать горло при фарингите?
Но для достижения положительных результатов важно знать, как правильно полоскать горло:
Не надо выполнять процедуру сразу после еды или накануне. Лучше полоскать ротовую полость и глотку в пределах получаса от приема пищи.Для обеспечения максимального доступа лечебного раствора к пораженным тканям необходимо запрокидывать голову назад.Не надо набирать слишком много жидкости в рот. Достаточно объема, соответствующего одному глотку.Длительность полоскания должна быть около 30 секунд. Это позволит раствору тщательно промыть гортань.Чтобы улучшить орошение миндалин и труднодоступных областей глотки нужно произносить букву «Ы» при полоскании и тянуть ее, как в песне.