Статьи с меткой: негатив
Неприятные воспоминания будут стирать
В мозге мышей был найден «кабинет» для хранения негативных флешбеков. За счёт его блокирования в будущем, возможно, смогут лечить депрессию.
У предрасположенных к депрессиям людей могут натуральным образом формироваться намного большее количество негативных воспоминаний, чем у других. А теперь ученые нашли место в мозге, где они хранятся, что дает надежду на новую методику лечения депрессии. В ходе экспериментов с лабораторными мышами исследователи из Университета Макгилла в Канаде выяснили, что более уязвимые перед депрессиями грызуны хранили большее количество единиц неприятных воспоминаний в своем мозге.
Разрядка агрессии и негативных эмоций у мужчин и женщин
Метод разрядки агрессии через крик и выплеск эмоций чаще помогает женщинам и плохо помогает мужчинам. Более того, им он приносит чаще неприятности. Дело в том, что в женской агрессии, в эмоциональных выплесках женщин речевого плана (типа «Как же я на тебя злюсь, убить готова, прихлопну сейчас!») содержится лишь внутреннее напряжение, только энергия без содержания, но намерения прихлопнуть кого-либо тут не подразумевается.
А слова мужчин — это другое. Это не просто звуки, они означают именно то, что в них говорится, крик мужчины содержателен и конкретен, в него вкладывается внятное желание выполнить те или иные угрозы.
Психологи: негатив в себе необходимо принять и понять
Принято считать, что с негативными эмоциями следует бороться. Но последние исследования говорят: необходимо принимать свои негативные эмоции и в итоге их станет меньше в жизни. А вот постоянное давление относительности неприемлемости негатива создает стресс и подрывает психическое здоровье.
Такие выводы позволили сделать наблюдения более чем за 1300 добровольцами. Итак, люди, не признающие свои темные стороны или оценивающие негативные проявления довольно жестко,
Стресс и негатив мешает нашему сну
Люди не один раз доказывали путем экспериментов сами над собой, что негативные воспоминания и неприятные эмоции можно легко забыть, если хорошенько выспаться. «Но ученые исследовательского Массачусетского Университета доказали обратное, сделав эксперимент с сотней подопытных, который показал, что вовремя сна память хоть и забывается, но зато усиливается эмоциональная реакция», — рассказал ABC News. В итоге проведенного опыта у людей оценивался эмоциональный отклик на некоторые изображения.
