Статьи с меткой: молодые мамы
Молодые мамы могут снизить риск послеродовой депрессии, занимаясь спортом в течение часа
Согласно исследованию, молодым мамам следует как можно раньше начинать гулять, чтобы снизить риск развития депрессии и тревожного расстройства.
А если выделить примерно час на лёгкие или умеренные физические упражнения в неделю, можно снизить риск послеродовой депрессии почти вдвое.
Известно, от чего у молодых мам может начаться депрессия
Известно, от чего у молодых мам может начаться депрессия. Исследователи из Кембриджского университета, Лондонского университета королевы Марии и Севильского университета в Испании привели еще один важный довод в пользу грудного вскармливания.
В настоящее время одна из четырех женщин в Великобритании не кормит своего ребенка грудью (один из худших показателей в мире),
