Статьи с меткой: грустная музыка
Грустная музыка может улучшать состояние людей с депрессией
Способность музыки оказывать положительный эффект при лечении депрессии подтвердилась в новом исследовании. Ученые заявили, что улучшать состояние людей с депрессией способна грустная музыка.
Научные специалисты в области психологи из Университета Южной Флориды осуществили эксперимент с участием студенток. Девушек разделили на группы в зависимости от наличия у них признаков депрессии. Оказалось, что в группе, в которую вошли депрессивные участницы, была востребована грустная музыка.
Грустная музыка помогает преодолеть депрессию
Ученые из Университета Калифорнии выяснили, что грустная музыка помогает преодолеть депрессию. Воздействие такой музыки схоже с эффектом от разговора с другом.
Так исследователи опровергли расхожее мнение о том, что при тяжелом эмоциональном состоянии нужно слушать радостную музыку и смотреть комедии.
Группе добровольцев давали сначала ознакомиться с различными неприятными ситуациями, дабы ввести их в состояние дистресса.
Ученые открыли новый простой метод борьбы с легкой депрессией
Не прибегая к научным данным, достаточно вспомнить свое состояние в период грусти, печали, склонности к депрессии, и вспомнить какую музыку в этот момент хочется послушать. В большинстве случаев человек в таком состоянии тянется к грустной, медленной музыки. В такой ситуации окружающие (с нормальным, веселым настроением) тут же посоветуют выключить эту грусть и поставить что нибудь ритмичное и веселое для поднятия настроения. В принципе логичное умозаключение.
