Статьи с меткой: аэробика
Аэробика помогает преодолеть алкогольную зависимость
Американские ученые утверждают, что занятия аэробикой способны оказывать помощь в преодолении алкогольной зависимости.
Ученые уверенны, что двенадцать недель постоянных аэробных упражнений способствуют снижению дозы потребляемого алкоголя пациентами. Особенно внимательно к регулярным физическим нагрузкам медики рекомендуют отнестись группам людей, которые лишь начинают свою борьбу с алкоголизмом. Ведь на ранних стадиях этого пути, искушение вернутся к бутылке еще очень сильно.
