Статьи с меткой: эмоциональный голод
8 способов, как утолить эмоциональный голод
Вы знаете, что в большинстве своём люди едят не из-за реального голода? Психологический голод является причиной переедания и, как следствия, избыточного веса. В попытке справиться с этим состоянием многие люди садятся на диету, но это в корне неправильно, ведь вместо того, чтобы решать проблему на корню.
Еда является залогом счастливой жизни. И если она для вас значит слишком много, то самое время почитать нашу статью. Ведь в ней мы разберём, почему возникает психологический голод и как с ним можно справиться.
