Статьи с меткой: список продуктов
Ученые составили список продуктов-антидепрессантов
Ученые из Новой Зеландии выяснили, какие продукты помогут выйти из депрессии, перестать беспокоиться и начать жить.
Исследователи выяснили, что овощи и фрукты в сыром виде способствуют снижению депрессивных состояний человека и повышению позитивного настроя.
Свыше 400 человек в возрасте 18-25 лет стали участниками эксперимента. Ученые анализировали их психическое и физическое состояния, изучали вкусовые пристрастия, социальный статус и уровень физической активности.
