Архив рубрики: Пациенту

Эксперты рассказали, как правильно манипулировать поведением других людей

Эксперты рассказали, как правильно манипулировать поведением других людей

Чтобы человек изменил свое поведение в лучшую сторону, нужно подавать ему положительный пример. А вот неодобрение чревато негативными последствиями. Оно может заставить человека поступать наоборот, по крайней мере когда дело касается употребления алкогольных напитков.

Специалисты из Университета Эксетера и Квинслендского университета проанализировали данные трех исследований. В них принял участие 221 человек.

Как не дать ребенку вырасти агрессором

Как не дать ребенку вырасти агрессором

Злость детей вызывают крикливость родителей и фразы-конфликтогены

Что делать с детской агрессивностью? Можно ли предотвратить злость ребенка? Ответы на эти и другие вопросы мы искали вместе с Натальей Простун, практикующим семейным и детским психологом, и Татьяной Моисенковой, детским психологом, психотерапевтом, травматерапевтом Психологической кризисной службы.

Психологи вывели пять принципов счастья 0

Психологи вывели пять принципов счастья 0

Американские психологи провели исследование, результатом которого стали четко сформулированные принципы счастья. Таковых оказалось всего пять, и, как уверяют ученые, они представляют собой эффективные методы влияния на самосознание человека, а пользоваться ими необходимо для того, чтобы почувствовать себя абсолютно счастливым.

Анорексия молодеет с каждым годом

Анорексия молодеет с каждым годом

В то время как правительство многих стран открыло борьбу с образом нереально худых моделей, эксперты говорят, что количество детей с расстройствами пищевого поведения растет с каждым годом. И возраст, в котором они впервые начинаются, идет на снижение.

Винить в этом только индустрию моды было бы неправильно, даже такой мощный фактор в одиночку не может породить целую эпидемию нервной анорексии. Анорексия – комплексное заболевание, которое несет в себе и генетически детерминированную предрасположенность.

Чужое счастье. Как преодолеть в себе иррациональное чувство зависти

Чужое счастье. Как преодолеть в себе иррациональное чувство зависти

Зависть — далеко не самое приятное из человеческих чувств. Чувство зависти вызывают успехи, преимущества или благополучие другого человека. Как правило, зависть сопровождается раздражением, снижением само­оценки, обидой и другими негативными эмоциями.

Черная и белая.

Храп может быть связан с болезнью Альцгеймера

Храп может быть связан с болезнью Альцгеймера

По мнению ученых из Гарвардского университета, храп может быть связан с болезнью Альцгеймера. Специалисты считают, что затруднение дыхания во сне ускоряет процесс ухудшения памяти у людей, подверженных риску возникновения данного заболевания. Кроме того, дневная сонливость и апноэ сна также связаны с нарушением внимания, памяти и мышления у людей, которые генетически восприимчивы к развитию нейродегенеративного состояния.

Ученые разработали оптимальный распорядок дня

Ученые разработали оптимальный распорядок дня

Учеными составлен оптимальный распорядок дня с целью использования энергии организма более эффективно.

Чтобы лучше выполнять потребности организма, нужно учитывать его возможности и правильно распределять ресурсы своего тела. С помощью специалистов-физиологов, ученые предоставили этот распорядок, который сделает режим дня более эффективным.

Психолог рассказала, как вернуть утраченное доверие людей

Психолог рассказала, как вернуть утраченное доверие людей

Эксперт дал свой совет в этом щепетильном вопросе.

Часто бывает так, что один неудачный шаг или поступок полностью уничтожает доверие между двумя людьми. Однако стоит помнить, что доверие приходи с годами, а значит, его можно заслужить обратно.

Об этом сообщила психолог Екатерина Мельникова.

Психологи: негатив в себе необходимо принять и понять

Психологи: негатив в себе необходимо принять и понять

Принято считать, что с негативными эмоциями следует бороться. Но последние исследования говорят: необходимо принимать свои негативные эмоции и в итоге их станет меньше в жизни. А вот постоянное давление относительности неприемлемости негатива создает стресс и подрывает психическое здоровье.

Такие выводы позволили сделать наблюдения более чем за 1300 добровольцами. Итак, люди, не признающие свои темные стороны или оценивающие негативные проявления довольно жестко,

Питание при депрессии

Питание при депрессии

Правильное питание поможет избавиться от депрессии.

Еда помогает победить депрессию.

Депрессивное состояние давно стало привычным атрибутом жизни современного человека. Слишком уж сложна, нестабильна и экологически неблагоприятна атмосфера вокруг нас.

© Все права защищены. Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на Citol.ru.
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.