Разработана диета от депрессии

Разработана диета от депрессии

Эксперты в области питания разработали новую диету, которая, по словам специалистов, поможет бороться с депрессией и ухудшением психологического состояния в целом. Диета от депрессии повышает настроение, уравновешивает эмоциональную не стабильность. Как известно, за хорошее настроение в организме человека отвечает определенный гормон – серотонин. Именно на этот гормон сделали свой упор ученые.

Депрессия оказывает положительное воздействие на отношения супругов

Депрессия оказывает положительное воздействие на отношения супругов

Группе ученых из США удалось установить, что депрессивное состояние способно положительно воздействовать на супружеские отношения, помогая людям сблизиться, получше друг друга узнать и проявить заботу о партнере. Именно депрессивное состояние побуждает желание лучше понять партнера и попытаться сохранить отношения.

Ученые сделали такой вывод, после того как изучили отношения 135 супружеских пар, которым исполнилось 20-85 лет и они состояли

Употребление жирной пищи приводит к депрессии

Употребление жирной пищи приводит к депрессии

К такому неутешительному выводу пришли ученые из Канады. В ходе эксперимента над лабораторными грызунами, исследователи установили, что у мышей, которые находились на диете с большим содержанием жира, изменялся химический состав тканей мозга. Как следствие, грызуны становились более чувствительными к стрессу и подверженными депрессии.

Медики нашли самый точный метод диагностики депрессии

Медики нашли самый точный метод диагностики депрессии

Депрессия отражается не только на здоровье и самочувствии людей, она еще и изменяет работу их мозга. На основе новых данных ученые из университета Тель-Авива (Tel Aviv University — TAU) намерены создать безошибочный тест для обнаружения этого психического расстройства.

Депрессия ухудшает не только память, способность к обучению и концентрацию внимания, она еще и влияет на зрение человека.

Рыбий жир лечит депрессию

Рыбий жир лечит депрессию

Ежедневное употребление рыбьего жира позволяет предупредить развитие депрессии, а также оказывает лечебный эффект.

К таким выводам пришли ученые из Бергенского университета и больницы Хокланд по результатам исследования с участием 22 тысяч человек.

Двухлетние наблюдения за добровольцами в возрасте от 40 до 74 лет показали: люди, принимавшие по одной ложке рыбьего жира ежедневно,

Частый просмотр сериалов может вызвать депрессию

Частый просмотр сериалов может вызвать депрессию

Люди в плохом расположении духа часто проводят по несколько часов или дней за просмотром сериалов, пренебрегая работой, отношениями и семьей. Такая привычка может привести к депрессии, считают американские исследователи из Техаского университета.

В исследовании приняли участие 316 человек в возрасте от 18 до 29 лет.

Молекула, которая вызывает депрессию

Молекула, которая вызывает депрессию

Исследователям Политехнической школы Лозанны (Швейцария), из Лаборатории Генетики Поведения, удалось обнаружить молекулу, которая по их мнению, участвует в формировании нейронов, и отсутствие которой может вызывать у человека состояние тревоги и депрессии.

Названа эта молекула — блокатором миграции макрофагов, и находится она в стволовых клетках подкорки головного мозга, в зоне гипокампа.

Предлагаемые вакансии приводят к депрессии

Предлагаемые вакансии приводят к депрессии

Ученые из Университета Вандербильта и Техасского Университета хотели понять, как информация о вакансиях влияет на людей, которые уже работают. «Предлагаемые вакансии» были определены как информация о возможностях трудоустройства и открытых вакансиях.

Исследователи оценили данные 2004-2005 годов. Они выяснили: когда о таком предложении узнавали люди, которые искали дополнительный заработок и большее количество часов, и те,

Когнитивная терапия поможет вылечить депрессию

Когнитивная терапия поможет вылечить депрессию

Когнитивная терапия на базе осознанности (MBCT) может стать новой возможностью для людей с рекуррентной депрессией, которая считается наиболее тяжелой и неподдающейся лечению.

Ученые провели исследование, сравнив действие антидепрессантов и МВСТ для людей, подверженных рецидиву рекуррентной депрессии. Оказалось, что когнитивная терапия на базе осознанности была так же эффективна, как и лекарства.

Поп-музыка вгоняет в депрессию?

Поп-музыка вгоняет в депрессию?

Исследование с участием американских подростков показало, что между увлечением поп-музыкой и симптомами депрессии существует связь.

С одной стороны, песни о любовных переживаниях могут настраивать юношей и девушек на грустный лад, а с другой стороны, более чувствительные и склонные к депрессиям подростки чаще слушают сентиментальную музыку.

Друзья и близкие – средство от депрессии

Друзья и близкие – средство от депрессии

Каждые два из пяти взрослых, у которых наблюдается депрессия (39 процентов всех, у кого есть этот симптом), способны снова вернуться к радостной жизни в течение одного года. Исследования, проведенные учеными канадского Общества поддержки ментального здоровья, показали, что важную роль в этом процессе играет социальная поддержка.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.