Все таки есть сезонная депрессия или нет?

Все таки есть сезонная депрессия или нет?

С наступлением осени и уж тем более зимы все биологические ритмы в природе замирают, деревья сбрасывают листву, однолетние растения погибают, а многие звери впадают в спячку и лишь человеку по прежнему нужно рано вставать и ходить на работу. А между тем с природой не поспоришь и она берет свое. В результате человеческий организм начинает не адекватно реагировать на такие насильственные действия.

Перед депрессией женщины гораздо слабее мужчин

Перед депрессией женщины гораздо слабее мужчин

За окном первые дни зимы и тема сезонной депрессии весьма актуальна. Ученые давно распознали причину возникновения сезонной депрессии у человека — это недостаток света. День с приближением зимы постепенно уменьшается и человеческий организм испытывает нехватку света, что и ведет к различным негативам в психике, у кого то больше, а у кого то меньше.

Лишний вес враг или союзник депрессии?

Лишний вес враг или союзник депрессии?

Хорошего человека должно быть много, такую пословицу приведет любой толстяк, при малейшем упреке на его внешность. И вообще внешность полных людей вызывает образ доброго толстяка, а вот худые люди считаются более злыми. Всем этим утверждениям ученые нашли небольшое объяснение. В ходе масштабного испытания в котором приняли участие добровольцы

Шведы дарят своим жителям искусственное солнце на остановках

Шведы дарят своим жителям искусственное солнце на остановках

Хоть человек и не настолько зависит от света как растения, но все же все в жизни людей связано со светом. И поэтому когда световой день начинает уменьшаться, то и биоритмы человека сбиваются, в организме срабатывает защитный рефлекс и человек вподает в своеобразную спячку. Психологи такого рода спячку называют сезонной депрессией. Это конечно не клиническая депрессия которая требует серьезного лечения, но однако и без внимания она оставаться не может.

Кто или что повинно в послеродовой депрессии

Кто или что повинно в послеродовой депрессии

Канадские ученые опубликовали результаты исследования которое опровергает устоявшуюся догму относительно виновника послеродовой депрессии. Согласно прошлым утверждениям во всем повинны гормоны которые бунтуют после родов женщины и тем самым влияют на психоэмоциональное состояние. Изучив опыт прошлых исследований ученые пришли к выводу, что виновником послеродовой депрессии являются омега–3–полиненасыщенные жирные кислоты. Но все же гормональная составляющая осталась.

Приемлемо ли самолечение при депрессии

Приемлемо ли самолечение при депрессии

К сожалению в нашей стране пока не принято посещать психолога или психоаналитика, а зря. В странах Европы и в Америке такая практика существует уже давно и на ряду с семейным терапевтом в семьях есть семейные психологи, и там считается вполне нормальным сходит в трудную минуту к психиатру или психологу. Современная жизнь ставит перед людьми сложные задачи, окружает их постоянным и стрессами, а эти обстоятельства неизбежно ведут к депрессии. В отличии от западных стран у нас практикуется самолечение.

На работу как на праздник!

На работу как на праздник!

На работу как на праздник, как бы каждый из нас хотел применят это выражение в свой адрес и не в качестве ерничества, а в качестве истины. В наши дни найти работу которая была бы по душе и приносила радость к сожалению очень трудно. Проблемы на работе могут создаваться «вредным» начальником, склочным коллективом и прочими причинами. Что бы работа приносила радость должны сойтись воедино немало факторов, а это очень мало вероятно в сегодняшние дни, да и раньше это было трудно.

Человек сам хозяин своего здоровья

Человек сам хозяин своего здоровья

Сила самовнушения у человека невероятно высока ,человек может сам себе придумать заболевание и действительно им болеть, и точно так же может внушить себе, что назначенная доктором таблетка, которая на самом деле пустышка, вылечит его и это тоже случается. Но мало какой человек может управлять своей психикой и по желанию внушать то ли иное событие. Чаще всего происходит внушение чего-то негативного. Так, например, происходит с депрессивным состоянием.

В депрессии виновен не лишний вес, а злое общество

В депрессии виновен не лишний вес, а злое общество

Большинство полных, склонных к ожирению людей в отличии от стройных и подтянутых носят на лице гримасу уныния и печали. И первое что идет на ум, человек страдает от лишнего веса и эти страдания сказываются на его душевном состоянии. К сожалению так подумает большинство в силу того, что полные люди отодвигаются обществом на край социальной иерархии. Дабы подтвердить или опровергнуть это утверждение ученые провели исследование целью которого было выяснение наличия или отсутствия прямой связи между ожирением и повышенным риском наступления депрессии.

Осенняя депрессия бессильна против света

Осенняя депрессия бессильна против света

Сейчас со всех сторон можно услышать новомодное слово, осенняя депрессия. Этот термин стал часто употребляться ни в силу моды, а в силу того, что такое состояние стали все больше фиксировать специалисты у своих пациентов. Почему же именно осенняя депрессия, не зимняя, ведь зимой еще хуже, чем осенью. Но что бы понять суть проблемы нужно углубиться в причины такого явления. В се дело в том, что именно осень является переходным периодом, как для всей природы, так и для человеческого организма. И если природа впадает в спячку, то многие люди впадают в осеннюю депрессию. А зима напротив, оказывает немного позитивное действие, поскольку выпавший снег создает иллюзию насыщенности солнечным светом.

Кусочек лета теперь можно купить в магазине

Кусочек лета теперь можно купить в магазине

Сейчас взглянув в окно, даже человек с сильной психикой и позитивного склада, сменит улыбку на грусть. Через несколько дней наступает календарная зима, где то она уже вступила в свои права, где то еще готовится, но в любом случае световой день уже значительно уменьшился, и будет уменьшаться еще почти месяц. Человек, как известно, имеет биологические часы которые «работают на солнечных батареях». Это означает, что с уменьшением света вокруг нас наш организм как бы защищается и впадает в спячку, но ни в прямом смысле этого слова, а в переносном.

© Все права защищены. Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на Citol.ru.
Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция Citol.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.